Kategoria: Ajankohtaista

Seuran viimeisimmät uutiset, ilmoitukset ja tapahtumaraportit.

Kategoriat
Ajankohtaista

Taijin alkeiskurssi (2018 kevät)

Keskiviikkoisin klo 19.00-20.30

Myllytullin koulu, Kirkkokatu 1, sisäänkäynti koulun takaovesta.

Voit liittyä mukaan koska vain (vaikka vain seuraamaan harjoituksia) ja parin ilmaisen kokeilukerran jälkeen kausimaksu on ainoastaan 50 euroa.

Lajiesittely

Taiji on yksinkertaistettuna vanha kiinalaiseen kamppailutaitoon perustuva terveysliikuntaharrastus joka nykyisin tunnetaan sulavasta ja rauhallisesta liikkeestä. Taiji on mainio harrastus kuntoutukseen, tasapainottamaan hektistä arkea ja tukemaan muita urheilulajeja sillä hidas, keskittynyt liikeratojen harjoittelu rauhoittaa mielen, parantaa kehontuntemusta, lisää liikkuvuutta ja tasapainoa.

Pitkäjänteisellä harjoittelulla taiji tarjoaa loputtomasti haasteita ja mahdollisuuksia koska lajia on helppo harrastaa oman iän sekä kunnon mukaan missä vain ja millä intensiteetillä tahansa. Oulun Taiji-seuran harjoituksiin tarvitset vain rennot vaatteet, mielellään tasapohjaiset sisäkengät ja vesipullon.

Shifu Zhang Fang 2016 kevätleirillä, kuva Joni Kesti

Kurssin sisältö

Oulun Taiji-seuran kevätkauden alkeiskurssin ohjelmana on maailman tunnetuin standardisoitu 24 liikkeen sarja joka sisältää yksinkertaistettuja Yang-tyylin liikkeitä. Tunnit jakautuvat kutakuinkin kahteen osaan joista ensimmäisellä lämmitellään ja syvennytään taijin perusteisiin ja jälkimmäisellä puoliskolla kerrataan ja opetellaan sarjan liikkeitä.

Ohjaajina sisarukset Jenni ja Joni Kesti

Jenni on harrastanut ja opettanut taijia 9 vuoden ajan. Usean alkeiskurssin lisäksi Jenni on ohjannut erilaisia erityisryhmiä ja hänellä on omakohtaista kokemusta raskauden aikaisesta ja jälkeisestä kuntoutumisesta taijin avulla.

Joni Kesti on aloittanut taiji-harrastuksen 2010 ja intensiivisen opiskelun myötä hän on päätynyt ohjaamaan jatkokursseja sekä syventynyt erilaisiin kehonhallintaharjoituksiin ja liikesovelluksiin.

Muuta

Sarjan ensimmäinen jakso sisältää viisi liikettä. Käymme ensimmäisen jakson läpi helmikuun puoleen väliin mennessä. Muistin virkistämiseksi ensimmäinen jakso yksityiskohtaisesti esitettynä alla olevassa videossa:

Kategoriat
Ajankohtaista

Ilta Wudang-vuorella: 25-vuotisjuhlaillalliset 2. joulukuuta

Oulun Taiji –seuran 25-vuotisjuhlaillalliset järjestetään rennolla ja iloisella meiningillä lauantai-iltana 2. joulukuuta Villa Kaljaasissa Hietasaaressa.

Tervetuloa mukaan iltaan Wudang-vuorella! Luvassa on riemukkaita muisteluita vuosien varrelta, kakkua, kuohuviiniä ja pientä purtavaa. Mukaan juhlaan toivotaan lämpimästi myös aikaisemmin Oulun Taijiseurassa mukana olleita treenaajia. Ohjelmanumerot, omat juomat ja nyyttäriruoka ovat tervetulleita.

Villa Kaljaasissa (Kaljaasintie 8) on mahdollista saunoa, pitää ninjadiskoa ja vaikkapa grillata kodassa.

Juhlat alkavat lauantaina kello 18, mutta paikalle pääsee saunomaan jo kello 16 jälkeen.

Ilmoittaudu mukaan 26.11. mennessä osoitteeseen Oulun-taiji-seuran-hallitus@googlegroups.com

Katso myös juhlaleirin ohjelmisto täältä ja ilmoittaudu mukaan!

Kategoriat
Ajankohtaista

25-vuotisjuhlaleirillä tutustutaan chen-tyylin miekkasarjaan

Oulun Taiji –seuran 25-vuotisjuhlaleirille 1.-3. joulukuuta saapuu opettajaksi  Suomen Wushu-liiton pääopettaja ja seuran pitkäaikainen pääopettaja Shifu Zhang Fang. Ohjelmassa on monien odottama tutustuminen uuden chen-tyylin miekkasarjaan ja shifun erityisesti suomalaisille oppilailleen kehittämä 32-liikkeen sarja. Molemmat sarjat vaativat taijin alkeiskurssin käymisen.

25-VUOTISJUHLALEIRIN OHJELMA

PE 1.12. kello 18-21(22)

32-liikkeen tyhjän käden sarja

Värtön päiväkoti, Kurkelantie 9

LA 2.12. kello 10-16

Uusi chen-tyylin miekkasarja

Oulunsuun koulu, Kajaanintie 54

SU 3.12. 12-15

Uusi chen-tyylin miekkasarja

Oulunsuun koulu, Kajaanintie 54


HINNAT

Perjantai 30 euroa
Lauantai 40 euroa
Sunnuntai 20 euroa
Lauantai ja sunnuntai yhteishintaan 50 euroa
koko leiri 70 euroa

Ilmoittautuminen: Oulun-taiji-seuran-hallitus@googlegroups.com

Maksu: 29.11. mennessä Oulun Taiji –seuran tilille:
Nordea, IBAN: FI04 2050 1800 0251 01
Viite: 3120

Katso myös 25 v illanvietosta täältä

Kategoriat
Ajankohtaista

Tervetuloa taijin jatkokursseille.

Shifu Zhang Fangin 32-liikkeen sarja

Perjantaisin, alkaen 1.9. klo 19:30-21:00 Myllytullin koululla.

32-quan on Suomen Wushu-liiton pääopettajan Shifu Zhang Fangin erityisesti suomalaisille oppilailleen kehittämä sarja joka yhdistelee taijitekniikoita Yang-, Chen-, Wu- ja Sun-tyyleistä taijin kilpasarjoille tyypilliseen tapaan. 32-quan sopii erityisesti harrastajille jotka ovat jo tutustuneet Yang-tyylin taijiin alkeiskurssilla 24-liikesarjan muodossa ja kaipaavat harjoitteluun monipuolisuutta ja uusia haasteita.

Perjantain harjoituksissa pyritään tekemään paljon taijin perusharjoituksia kuten seisomaharjoittelua, kävelyä ja tekniikkaharjoittelua liikesarjan lisäksi, joten kurssi sopii niin tuoreemmille kuin pidempään harrastaneille seuran jäsenille. Yllä olevasta videolinkistä näet sarjan sen alkuperäisessä muodossa johon on sittemmin tullut muutama muutos, eli harjoiteltavaa riittää myös sarjaa aiemmin tehneille.

Uudet Chen-tyylin liikesarjat

Sunnuntaisin, alkaen 3.9. klo 18:30-20:00 Myllytullin koululla.

Uudet chen-tyylin kilpailusarjat on otettu seurassamme pikkuhiljaa ohjelmistoon. Syksy alkaa chen-tyylin tyhjän käden liikesarjalla ja perusteniikan syventämisellä. Sarja vaihdetaan loppuvuodesta chen-tyylin miekkasarjaan jota jatketaan joululomien jälkeen keväällä. Chen-miekkakurssille osallistujilta toivotaan hieman aiempaa kokemusta sekä chen-tyylistä että 42-miekkasarjasta. Perusharjoituksiin (syyskuun aikana) ovat tervetulleita kokeilemaan chen-tyyliä kaikki alkeiskurssin käyneet seuran jäsenet.

Terveisin ohjaajat Auli & Joni

Kategoriat
Ajankohtaista

Syyskausi alkaa

Hei kaikki!

Tervetuloa takaisin terveysliikunnan pariin ! Ensimmäiset sisätreenit alkavat keskiviikkona 23.8. Myllytullin koululla vapaa vuorolla. (Ei ole ohjausta) ja jatkuvat siitä alkeiskurssin alkamisella 30.8.2017 klo 19 – 20:30 (sama paikka). Alkeiskurssille voi tulla uutena mukaan vielä syyskuun loppuun asti.

Samalla viikolla alkavat myös muut kurssit: perjantaina taiji jatko, lauantaina Daoyin yangsheng gong (lyhennetään DYYSG useimmiten) sekä Terveys-Qigong. Sunnuntaina Myllytullin koululla on Chen-tyylin tyhjän käden sarja jo alkeiskurssin käyneille.

Vasta-alkajille sopivat kurssit:

  • Taijin alkeiskurssi
  • Daoyin yangsheng gong
  • Terveys-Qigong

Tarkemmat tiedot kursseista näet julistetta klikkaamalla isommaksi sekä Kurssit ja tapahtumat -välilehdeltä nettisivuiltamme.

 

Nähdään treeneissä!

Meimi

Kategoriat
Ajankohtaista

Word Health Qigong day 13.8.2017

Päivitetty 30.7.

Word Health Qigong day 13.8.2017

Oulun Taiji -seuran jäsenet järjestävät tapahtuman liittyen maailman ensimmäiseen yhteiseen Health Qigong päivään. Seuran puheenjohtaja Aki Korhonen oli perustamassa viime syksynä tätä päivää Jiuhua-vuorella IHQF-yleiskokouksessa.

Päivän tarkoituksena on lisätä yleistä tietoisuutta Terveys-qigonista sekä kansainvälistä yhteenkuluvaisuuden tunnetta siten, että kaikki tekevät yhdessä samaan aikaan eri puolilla maailmaa!

Tule mukaan tekemään päivästä ainutlaatuinen ja merkityksellinen.

Tapahtuma alkaa sunnuntaina kello 14:00

Teemme yhdessä muutaman mukavan ja helpon qigong sarjan.

Paikkana perinteinen kesä harjoitusten paikka Ainolan puistossa, katso kartta tästä.

Varaa mukaan väljät säänmukaiset vaatteet ja vettä juotavaksi.

Tervetuloa !

Tapahtumalla on säävaraus, sateiden sattuessa tapahtuma on peruutettu.

Kategoriat
Ajankohtaista

Zhuang Yongchangin Qigong-leiri 24.-27.8.2017

Sivua päivitetty 17.8. !

Qigong on perinteinen kiinalainen itsehoitomenetelmä, jolla pyritään parantamaan terveyttä ja lisäämään elinvoimaa tekemällä hengitys-, liike- ja keskittymisharjoituksia.

Qigongin ja perinteisen kiinalaisen lääketieteen tärkeimpiä pilareita on Wu xing (五行), viisi elementtiä. Se perustuu pitkälti luonnon havainnointiin. Luonnosta löydetyt säännönmukaisuudet nähdään myös ihmisessä erilaisina vaikutussuhteina. Ihminen on osa luontoa, ja alttiina samoille ilmiöille kuin muutkin luontokappaleet. Jokaista elementtiä vastaa tietty vuodenaika, ja siihen liitetty elin. Esimerkiksi talven elementti on vesi, ja siihen liittyvä sisäelin on munuaiset. Keltaisen keisarin lääketieteen klassikon, Huang di nei jingin, mukaan munuaiset ovat alttiina sairauksille talvisin, jolloin niitä tulisikin harjoittaa. Vastaavasti keväällä tulisi harjoittaa maksaa, jonka elementti on puu, ja niin edelleen

Mestari Zhuangin syksyn alkuun sijoittuva leiri noudattaa tätä teoriaa, ja jatkaa hänen viime syksyllä opettamaansa “munuaissarjaa” ja keväällä opettamaansa ’maksasarjaa’. Leirin pääohjelmana on (syksyn) keuhkoja vahvistava Dao Yin Yang Sheng Gong (DYYSG) -liikesarja, jonka on kehittänyt Zhuangin opettaja, Pekingin urheiluyliopiston professori Zhang Guangde.

Katso lisää DYYSG:stä täältä.

Zhuang Yongchang on Pekingin urheiluyliopiston opettaja ja tutkija. Hän on myös kansainvälinen Terveys-qigong -opettaja, ja ollut kehittämässä sarjoja Ba duan jin, Shi er duan jin sekä Dao yin yang sheng gong shi er fa. Hän vierailee elokuussa kolmatta kertaa Oulun Taiji-seuran vieraana ja viidettä kertaa Suomessa.

Leirin alustava ohjelma seuraavassa, muutoksia voi tulla myöhemmin, tarkkailkaa sosiaalisia medioita lähempänä tapahtumaa.

Leirille voi hyvin osallistua myös ilman aiempaa kokemusta qigongista. Varaa mukaan väljät treenivaatteet ja mielellään tasapohjaiset liikuntakengät.

Leirin jälkeen daoyin:in harjoittelua voi jo hyvin jatkaa kotona ja/tai seuran harjoituksissa!

Leirin harjoitukset ja luento englannin kielellä !

LEIRIOHJELMA 24.-27.8.:

TO 24.8. KLO 18-21

Oulun Karateseuran salilla, Satamatie 2

Lihaksille- ja luille tarkoitettu DYYSG-sarja, joka on erityisen tehokas niska-, hartia- ja selkävaivoihin. Sarja sopii oikein hyvin vasta-alkajille. Kannattaa tulla tutustumaan lajiin varsinkin tämän osuuden kautta. Voit päättää loppuleirille osallistumisesta myös tämän illan jälkeen.
PE 25.8. KLO 18-21

Myllytullin koulun liikuntasali, Kirkkokatu 1

Kesä aikaan sijoittuvan DYYSG-sydänsarjan opiskelua.

LA 26.8. KLO 10-11.30

Myllytullin koulu, Kirkkokatu 1

Biologian luokassa teorialuento opiskeltavien sarjojen meridiaaneihin ja akupunktiopisteisiin liittyen.

Luento maksuton.

LA 26.8. KLO 12-17

Myllytullin koulun liikuntasali, Kirkkokatu 1

DYYSG-”keuhko” sarja opiskelua
SU 27.8. KLO 10-15

Oulunsuun koulun liikuntasali, Kajaanintie 56

DYYSG-”keuhko” sarja opiskelu jatkuu

Sunnuntai-iltana yhteinen leirin päättäjäinen illallisen merkeissä! lisätietoja seuraa! Sunnuntain illanviettoon ilmoittautuminen Satulle (satu.paivalainen(at)hotmail.com).

Lisäksi muina iltona/päivinä viihdytämme kaukaista vierastamme viikonlopun venetsialais teeman mukaisesti rennolla yhdessäololla ulkoillen vesien äärellä ilman suurempaa etukäteis suunnittelua, varaudu lähtemään mukaan 🙂

Hinta:

Koko leiri to-su 140e. Torstai 40e, Perjantai 40e, lauantai 60e, sunnuntai 50e, la-su yhteishintaan 100e.

Ilmoittautuminen: oulun-taiji-seuran-hallitus(at)googlegroups.com tai Facebook tapahtumassa täällä !

Maksu 20.8.2017 mennessä tilillemme: Oulun Taiji-seura ry,
IBAN FI04 2050 1800 0251 01(Nordea), viite 3120.

Huom! leirille mahtuu korkeintaan 40 osallistujaa/päivä.

Tervetuloa !

Ohessa leirijuliste mahdollista levitystä varten, kiitos!

Kategoriat
Ajankohtaista

24-MINILEIRI 29.4.2017

Oulun Taiji-seura järjestää taijin alkeiskurssilla harjoiteltavaan yang-tyylin 24:n liikkeen sarjaan keskittyvän minileirin!

Ajankohta: la 29.4. klo 9-14 (välissä lounastauko)
Paikka: Merikosken koulu, sali2 (Itäkangastie 9)

LEIRI EI MAKSA SEURALAISILLE MITÄÄN, vaan kuuluu lukukausimaksuun! Tämä tarkoittaa sitä, että myös 10:n kerran kortin hankkineet ovat tervetulleita mukaan! Lisäksi leirille voi osallistua myös ne seuramme alkeiskurssin käyneet jäsenet, jotka eivät tällä hetkellä käy aktiivisesti treeneissä. Riittää kun maksaa jäsenmaksun 5e (kuuluu normaalisti lukukausimaksuun, 10:n kerran korttiin sekä aamutaijin hintaan).

Ohjaajina toimivat taijin jatkokurssien ohjaajat Auli Jussila ja Joni Kesti. Leirillä syvennytään lajin perusasioihin, hiotaan aiemmin opittua, ja saadaan samalla paremmat valmiudet jatkokursseille siirtymiseen. Leiri soveltuu kaikille alkeiskurssille osallistuneille – tällä kaudella tai aiemmin. Toiveissamme on, että tästä voisi tulla jokakeväinen perinne! 🙂

Ilmoittaudu: oulun-taiji-seuran-hallitus(at)googlegroups.com tai osallistumalla tähän facebook-tapahtumaan: https://www.facebook.com/events/916512565119069/ ! 🙂 Leirille mahtuu enintään 20 osallistujaa.

Maksutiedot niitä osallistujia varten, jotka eivät ole vielä maksaneet jäsenmaksua (5e):
Oulun Taiji-seura ry
Nordea, IBAN: FI04 2050 1800 0251 01
Viite: 2820

Huom! Kaikki seuran muut treenit on peruttu 29.4. Samoin 28.4. miekkatreenit on peruttu. Aamutaiji pidetään normaalisti.

Kategoriat
Ajankohtaista

SHIFU ZHANG FANGIN KEVÄTLEIRI 2017

Oulun Taiji-seuran kevätleirillä keskitytään tällä kertaa yang-tyylin 42:n liikkeen miekkasarjan hiomiseen sekä terveys-qigong -sarja Ba Duan Jiniin. Qigong-sarja soveltuu hienosti myös aloittelijoille.

Opettajana pääopettajamme, shifu Zhang Fang.

OHJELMA 5.-7.5.2017:

42-miekka (Myllytullin koulu, Kirkkokatu 1)
pe 18-21
la 10-16:30

Ba Duan Jin (Oulunsuun koulu, Kajaanintie 56)
su 11-15

Huom! 2 eri leiripaikkaa.

Voit ilmoittautua joko Facebook-tapahtumaan, hallituksen jäsenelle treeneissä, tai sähköpostilla oulun-taiji-seuran-hallitus(a)googlegroups.com

HINTA:
pe 20e
la 40e
su 30e
pe+la yhteensä 50e
koko leiri 70e

Maksu 4.5. mennessä:
Oulun Taiji-seura ry
IBAN: FI04 2050 1800 0251 01 (Nordea)
Viite: 3120

Lauantain perinteinen illallinen Hai Longissa klo 19 alkaen. Ruoka valitaan listalta:http://hailong.fi/menu/. Ilmoittaudu (ja ilmoita myös valitsemasi ateria) Satulle 28.4. mennessä –> satu.paivalainen(at)hotmail.com

 

Kategoriat
Ajankohtaista

Mestari Zhuangin qigong-leiri Oulussa: Lempeää ja tarkkaa opetusta sekä hyvää energiaa

”Aivan kuin leijailisi ilmassa”, kommentoi yksi osanottaja tunnelmiaan mestari Zhuang Yongchangin qigong-leirin päätteeksi. Myös moni muu osanottaja hymisi tyytyväisenä leirin aikana ja sen jälkeen.

Pekingin urheiluyliopiston opettaja ja tutkija Zhuang vieraili Oulussa pitämässä viikonloppuleirin 17.-19. helmikuuta. Mukaan oli ilmoittautunut eri-ikäistä porukkaa aivan aloittelijoista jo pitempään qigongia treenanneihin. Osanottajat olivat pääosin Oulun seudulta, mutta leirille osallistui innokkaita harrastajia myös Kokkolasta.

Leiri alkoi perjantai-iltana terveys-qigong-sarjalla Shi er duan Jillä, jota mestari Zhuangin on ollut itse kehittämässä. 12 liikkeen istumasarjassa on moni pieniä yksityiskohtia, johon saatiin opastusta parhaalta mahdolliselta taholta.

Istumasarjan hyöty tuli todistettua ainakin tämän blogipostauksen kirjoittajalle. Useita päiviä pientä flunssaa sairastaneena raahauduin leirille. Kun istumasarjaa oli ilta hiottu, flunssa oli saanut lähtöpassit eikä kurkkukaan ollut enää kipeä. Eli kokeilen jatkossakin istumasarjaa flunssalääkkeeksi!

Lauantaina leiri jatkui pääohjelmalla eli aloitettiin Dao Yin Yang Sheng Gongin (DYYSG) maksaa vahvistava liikesarja. Perinteisen kiinalaisen lääketieteen mukaan maksaan kannattaa kiinnittää huomiota keväällä.

Maksalla ei perinteisessä kiinalaisessa lääketieteessä tarkoiteta vain sisäelinmöykkyä, vaan sillä on laajempi vaikutus ihmisen terveyteen ja toimintaan. Maksa muun muassa pitää qi-energian tasaisessa liikkeessä, tallentaa veren ja valvoo lihaksia sekä jänteitä. Maksa liittyy kevääseen, sillä siinä on samaa energiaa, joka nostaa verson maasta ja saa puun kasvamaan.

Zhuangin opettajan, Pekingin urheiluyliopiston professorin Zhang Guangden kehittämässä maksaa vahvistavassa sarjassa on kahdeksan liikettä.  Zhuang opetti liikkeiden nimet myös kiinaksi. Kuvailevissa nimissä seikkailevat niin lohikäärmeet, tiikerit kuin jättiläislinnutkin.

舒(shū) 肝(gān) 利(lì) 胆(dǎn) 功(gōng) 第(dì) 二(èr) 套(tào)

第(dì) 一(yī) 式(shì)      金(jīn) 龙(lóng) 吐(tǔ) 珠(zhū)
第(dì) 二(èr) 式(shì)      青(qīng) 龙(lóng) 探(tàn) 爪(zhǎo)
第(dì) 三(sān) 式(shì)    渔(yú) 夫(fū) 问(wèn) 津(jīn)
第(dì) 四(sì) 式(shì)       墨(mò) 燕(yàn) 点(diǎn) 水(shuǐ)
第(dì) 五(wǔ) 式(shì)    虎(hǔ) 踞(jù) 春(chūn) 山(shān)
第(dì) 六(liù) 式(shì)     沧(cāng) 海(hǎi) 飞(fēi) 龙(lóng)
第(dì) 七(qī) 式(shì)      鹏(péng) 举(jǔ) 斡(wò) 身(shēn)
第(dì) 八(bā) 式(shì)     息(xī) 息(xī) 归(guī) 根(gēn)

 

Lauantain aikana koko sarja saatiin käytyä liike liikkeeltä kertaalleen läpi. Zhuangin miellyttävässä opetuksessa pysyivät mukana niin ensikertalaiset, mutta myös pitemmällä harrastuksessa olevat saivat paljon uutta tietoa yksityiskohdista. Jännittävä vaikutus oli aloitus- ja loppuliikkeesen tuodulla äänteellä.

Maksasarjaa oli hiottu sen verran hartaasti, että kaikki leirille osallistuneet eivät jaksaneet lähteä illanviettoon Virpiniemeen. Ydinporukka Aki, Marita, Satu ja Arto veivät kuitenkin mestarin kokeilemaan eksoottista suomalaista hiihtoa. Hänet oli myös tyrkätty pulkkamäkeen ja vielä mahalaskuasennossa. Jäätävästä avantouinnista Tuiran uimarannalla mestari oli sen sijaan kohteliaasti kieltäytynyt.

Suomalaisuuskylvetyksen saanut  Zhuang jatkoi sunnuntaina maksasarjan opettamista rennoissa merkeissä, akupisteitä ja meridiaaneja käytiin läpi tarkemmin. Koska sarjan muutamassa liikkeessä läpsäistään käsillä aika reippaastikin akupisteitä reiden molemmin puolin, muutama kurssilainen esitteli ylpeänä mustelmaisia jalkojaan. Terveysliikuntaahan tässä harrastetaan :-).

Mestari Zhuang kertoi opetuksen ohessa myös kulttuurihistoriallisia tarinoita muun muassa siitä, miksi DYYSG-qigong tervehdyksessä kädet nostetaan ylös tietyllä tavalla. Lisäksi hän kertoi erilaisen selityksen vasemman ja oikean puolen merkityksestä verrattuna erään oppilaan toiseen kurssi antiin, mikä aiheutti mielenkiintoista keskustelua ruokailu tauolla.

Itse pidin kovasti Zhuangin opetuksen rentoutusharjoituksista ja loppuvenyttelyistä taputteluineen ja akupisteiden paineluineen.

Sunnuntai-iltana mestarin kanssa oli vielä yhteinen illanvietto Pikisaaren Sokerijussissa, joka oli oiva paikka esitellä Oulun historiaa ja ruokakulttuuria. Siellä jokainen sai muistoksi yhden kortin mukavasta korttisarjasta DYYSG mestarista Zhang Guangdesta ja hänen lähipiirin oppilaistaan.

Viikonloppuleirin jälkeen olo oli energinen ja mieli iloinen vielä pitkään. Ja mikä parasta, leiri antoi taitoja ja kimmokkeen harjoitella sarjaa kotioloissa.

Yksi leirin osanottajista kiteytti osuvasti:

”Viikonlopun aikana kiinnitin huomiota siihen miten paljon varmuuteni tehdä liikkeitä oli kasvanut edelliseen leiriin verrattuna. Opettajamme lempeässä ja hienovaraisessa ohjauksessa kehoni alkoi löytää rentouden ja asennot löytyivät aina vain helpommin. Jotain isompaakin liikahti minussa tuona viikonloppuna. Huomasin sen kyllä, mutta aiempien kokemusten kautta tiesin antaa asioille aikaa löytää uudet paikkansa. Viikko leirin päättymisen jälkeen tajusin viimein, että tie, joka kerran oli kulkenut yhteen suuntaan, oli muuttunut kaksisuuntaiseksi. Minä kuuluin nyt lajille yhtä paljon kuin se kuului minulle.”

Mestari Zhuangin vierailu Oulussa oli nyt toinen, sillä syksyllä hän kävi opettamassa DYYSG-munuaissarjaa talvea varten. Eikä kahta ilman kolmatta eli toiveissa eletään, että taitava ja miellyttävä mestari Zhuangin saataisiin vielä vieraaksi Ouluun opettamaan lisää elinvoimaa antavia harjoituksia muihin vuodenaikoihin eli muihin sisäelimiin liittyen.