PERINTEISEN TAIJIN TUNTI 

Perjantaisin klo 19-20.30 Teuvo Pakkalan koululla, aloitus 13.1.

Opettajana Liyun Zhang – Jatketaan yang-tyylin 85-liikkeen taijisarjan harjoittelua. Tunnin alussa minimissään puolen tunnin Neigong-harjoitus (seisomameditaatio).

TAIJIN ALKEISTUNTI

Torstaisin klo 19-21 (alkaa 12.1.) Teuvo Pakkalan koululla, Teuvo Pakkalan katu 17

Opettajana Arto Alakulju – Sisältää taijin perusharjoituksia ja Wu bu ba fa-sarjan harjoittelua.

QIGONG, ALKEET JA JATKO

Kiinalaisia terveysharjoituksia, myös online

Lauantaisin: alkeet klo 11:00 – 12:30 jatko 12:30-14 (alkaa 7.1) Myllytullin koululla, Kirkkokatu 1

Opettajana Aki Korhonen – Tunnilla opetetaan Daoyin (vanha nimitys qigongille) terveysharjoituksia, jotka perustuvat kiinalaiseen perinteiseen lääketieteeseen, akupunktiopisteisiin ja meridiaaneihin. Harjoitusten tarkoitus on auttaa ylläpitämään jokapäivästä terveyttä ja hyvinvointia. Sopii kaikille, myös vasta-alkajille.

VAPAA VUORO sunnuntaisin klo 11-13, Teuvo Pakkalan koulu, Teuvo Pakkalan katu 17 ja keskiviikkoisin klo 19:30-21:30 Myllytullin koululla.

Vuorot on tarkoitettu itsenäiseen harjoitteluun kaikille seuramme harrastajille. Myllytullin sali on mahdollista jakaa verholla kahteen osaan.

ILMOITTAUTUMISET KURSSEILLE: oulun-taiji-seuran-hallitus@googlegroups.com