Author Archives: Jenni

Zhuang Yongchangin qigong-leiri lokakuussa 2016

off

Link to english language blog: http://ouluntaiji.fi/2014/qigong-camp-by-zhuang-yongchang-6-9-10-2016-in-oulu/   Qigong on perinteinen kiinalainen itsehoitomenetelmä, jolla pyritään parantamaan terveyttä ja lisäämään elinvoimaa tekemällä hengitys-, liike- ja keskittymisharjoituksia. Lokakuussa Oulun Taiji-seura saa vieraakseen Pekingin urheiluyliopiston opettajan ja tutkijan Zhuang Yongchangin. Zhuang on ollut mukana kehittämässä useita qigong-sarjoja ja kirjoittamassa niiden oppikirjoja. Hän on omistautunut jakamaan kiinalaista terveysliikuntakulttuuria koko maailmalle kulkien […]

Continue Reading...

Shifu Zhang Fangin leiri Oulussa 20.-22.5.2016

Shifu Zhang Fang saapuu taas Ouluun pitämään taiji-leirin! Ohjelma: Pe klo 18-21 Yang-tyylin 24-liikkeen sarja La klo 10-12 Yang-tyylin 24-liikkeen sarja La klo 13.30-17.00 Uusi Chen-tyylin sarja Su klo 10-14 Uusi Chen-tyylin sarja Yang-tyylin 24-liikkeen sarjan harjoitukset käyvät kaikille, myös vasta tänä vuonna aloittaneille! Chen-tyylin uusi liikesarja oli leiriohjelmassa viimeksi joulukuun leirillä ja harjoitukset sopivat […]

Continue Reading...

Pikkujoululeiri 4.-6.12.2015

off

  Itsenäisyyspäiväviikonloppuna, kuten viime vuonnakin samaan aikaan, nautimme Shifu Zhang Fangin leiristä sekä seuramme pikkujouluista. Iloksemme myös vanhat kaverimme Matti ja Jukka Jyväskylästä liittyivät porukkaamme viikonlopuksi. Perjantai-iltana oli kolmen tunnin ajan ohjelmassa 24 liikkeen yang-tyylin sarja, jonka opetukseen pystyivät osallistumaan kaikki. Hienosti oli moni vasta-alkajakin mukana! Lauantaina ja sunnuntaina taas puolestaan treenattiin Chen-tyylin uutta sarjaa. […]

Continue Reading...
Post Image

Taiji-piknik 6.6.2015

off

  Perinteinen Oulun Taiji-seuran piknik lähestyy! Aika: lauantai 6.6. klo 12-14.30 Paikka: vanha tuttu puistotreenipaikkamme hupisaarilla, Oulun taidemuseolta lähtevän polun varressa rantaan päin mentäessä. Nykyään paikan vieressä on myös valkoinen pieni huvijama. Ohjelma: rentoa treenailua, pieniä näytöksiä ja mukavaa yhdessäoloa piknik-hengessä. Seuran puolesta tarjolla pientä naposteltavaa. Kenenkään ei tarvitse esiintyä, mutta kaikilla -myös uusilla tutustujilla- […]

Continue Reading...
Post Image

Viuhkasarjan lopetus

off

  Kuin huomaamatta päivä on jo pidentynyt niin, että saamme nauttia Valveen tanssisalissa kauniista ilta-auringosta vielä viuhkatreenienkin aikaan perjantai-iltaisin. Tänään meitä innostutti lisäksi se, että pääsimme tekemään sarjan kokonaisuudessaan pari kertaa läpi! Pari seuraavaa perjantaita huilaamme viuhtomisesta Zhang Fangin leirin ja sen jälkeen vapun vuoksi, mutta kevään neljällä viimeisellä salivuorolla ( 8.5.-29.5.) pääsemme kertaamaan sarjaa […]

Continue Reading...
Post Image

Viuhka-sarja etenee

off

Viuhka-sarja on edennyt jo muutaman liikkeen verran ja Valveen tanssisali on täynnä innokkaita harjoittelijoita! Ylemmässä videossa sarja nähdään kokonaisuutena musiikin mukaan. Alemmassa videossa sarja käydään hitaasti läpi ja se auttaa itsekseen kertailussa. Selostus on kiinaksi, joten voit hypätä suoraan kohtaan 13:00 jossa alkaa tapahtua. Tällä hetkellä olemme edenneet liikkeeseen, joka näkyy kohdassa 13:45.       […]

Continue Reading...
Post Image

Hyvinvointipäivä

1

  Oulun ammattikorkeakoulun liiketalouden yksikössä järjestettiin eilen hyvinvointipäivä, johon seuraltamme pyydettiin esittelyä kiinalaisesta terveysliikunnasta. Esittelimme Aulin kanssa muutaman tunnin ajan taijia ja qigongia kiinnostuneille korkeakouluopiskelijoille sekä henkilökunnalle. Samalla saimme itse nautiskeltua lajeista, sillä esitimme yhteensä kahdeksan sarjaa iltapäivän aikana! Hyvää lisämateriaalia olivat jokaisesta qigong-sarjasta tehdyt kirjat, joihin kiinnostuneet saivat tutustua live-esiintymisen lisäksi. Esittelyssä oli lisäksemme […]

Continue Reading...

Alkeiskurssin kuulumiset syysloman jälkeen

Alkeiskurssi on edennyt hienosti! Nyt ollaan opittu ”astu taakse ja torju apinaa” -liike. Uudet harrastajat vaikuttavat kokoajan innostuneemmilta, kun fiiliksestä pääsee jyvälle, opitaan uusia liikkeitä ja voidaan tehdä jo sarjaa jonkin matkaa. Tänään kokeiltiin tehdä muutaman osallistujan kanssa sarjan alkua jo musiikin mukaan! Tässä videossa apinan torjunta -liike alkaa kohdasta 02:00 eteenpäin. Ensi viikolla siis […]

Continue Reading...