Kiitos kaikille mukavasta ja tunnelmallisesta piknikistä! Kuusi antoi suojaa sateelta ja sen alla oli hyvä harjoitella Dyysg-qigongia sekä Ma wang duita Akin ohjauksella. Sade lakkasi kahden jälkeen, jolloin siirryimme tekemään taijia nurmelle. Mukana oli myös muutama rohkea kokeilija!
Mini-Remo lähti Markolle 18.6.! Odotamme innolla Mini-Remon kuulumisia. 😀
Kuvat ja teksti: Meimi
Aika: lauantai 18.6. klo 12-15
Paikka: sama puistotreenipaikkamme hupisaarilla, Oulun taidemuseolta lähtevän polun varressa rantaan päin mentäessä. Nykyään paikan vieressä on myös valkoinen pieni huvijama.
Ohjelma: rentoa treenailua, pieniä näytöksiä ja mukavaa yhdessäoloa piknik-hengessä. Seuran puolesta tarjolla pientä naposteltavaa. Kenenkään ei tarvitse esiintyä, mutta kaikilla -myös uusilla tutustujilla- on mahdollisuus kokeilla taijia ja qigongia.
Houkutelkaahan myös ystävät, tuttavat ja perheenne mukaan edes piipahtamaan!
Lämpimästi tervetuloa! Piknikkiä on odotettu! 🙂
Meimi
Päivitetty 13.7..2016
Kun sisäkausi päättyy, siirrymme kesäkuussa pitämään harjoituksia Ainolan puistoon. Puistotreenit alkavat 8.6. keskiviikkona ja jatkuvat läpi kesän samassa paikassa. Harjoitukset ovat avoimet ja sinne voi kutsua tuttavia ja ystäviä mukaan kokeilemaan lajia. Lisäksi meillä on kesällä useita tapahtumia, joihin osallistuminen on toivottavaa!
1.6. keskiviikkona pidämme kertaustreenit Ainolan puistossa klo 18. Kertaillaan sarjoja tulevaa lauantaita (China Town Week) varten!
Lauantaina 4.6. Oulun Taiji-seura osallistuu China Town week -tapahtumaan. Aloitetaan Kiikelissä kello 11 yhteisesti ja siirrytään siitä Aittatorille klo 12. Aittatorilla ohjelmassa on yhteisiä opetustuokioita ja näytöksiä (miekat ym. mukaan!). Yleisö voi osallistua, tervetuloa kokeilemaan!
Ensimmäinen varsinainen puistotreenipäivä pidetään keskiviikkona 8.6.2016 klo 18 alkaen. Tervetuloa!
China Town Week—food festival 3-9.6.2016. Aittatorilla klo 12-15, Oulu
Taiji-piknik ja Oulun Päivät 18.6.2016 klo 12- Ainolan puisto
Piknikin jälkeiset puistotreenit ovat myös osana Oulun Päivät -tapahtumasarjaa, joka kestää 17.6.-10.7.
Wushu-liiton kesäleiri Kuortaneella 5.-7.8.2016
Taiteiden yö 18.8., on epätodennäköistä että osallistumme, mutta mahdollisuus on olemassa. Lähtöpaikka Ainolan puisto.
Move Oulu -tapahtuma lauantai 27.8.2016 Nallikarissa
Ohjelmassa yhteisiä opetustuokioita ja näytöksiä.
Peruutukset:
Lisäksi juhannuspäivänä eli lauantaina 25.6.2016 ei ole treenejä.
6.8. lauantaina ei ole treenejä, olemme Wushu-liiton kesäleirillä.
Nämä siis tämän hetken tiedon mukaan. Korjaukset todennäköisiä ja täysin odotettavia.
Meimi
Taiji-seuramme osallistui rennoin ottein Taiteiden yöhön torstaina 20. elokuuta. Kesäfiilis oli saanut yhden jos toisenkin hölläämään hienoja esiintymissuunnitelmia, mikä antoi esiintymisporukallemme vapaat kädet reittisuunnitelmasta itse esiintymisiin. Toisin sanoen kukaan ei ollut perillä kulkureitistä, mikä takasi sen, ettei kukaan päässyt siitä myös ulkopuolisille katsojille kertomaan… Koko homman ideana oli tehdä lyhyitä ja lyhyehköjä taiji- ja qigongnäytöksiä pop-up -tyylisesti siellä täällä ympäri kaupunkia.
Alkulämmittelyiden jälkeen lähdimme kohti Åströmin puistoa (Myllytullin koulun ja Tuban välissä oleva nurmialue), jossa teimme viiden eläimen sarjan ja 24:n. Viiden eläimen sarjaa kokeili myös muutama piknik-retkeilijäkin sivulla.
Mini-Remo kulki kätevästi pyörän tarakalla ja oli edustamassa kestohymyn kera.
Jatkoimme kaupungintalolle, jossa teimme (vähää vaille esiintymiskelpoisen) Dǎo yǐn yǎngshēng gōng shí èr fǎ -qigong-sarjan. Dao yin yangsheng antoi jokaiselle osallistujalle paljon pohdittavaa (mitä seuraavaksi) ja testasi tarkkaavaisuutta (ai noinko tuo liike piti tehdä, ai tuohon suuntaan).
Lisäksi haimme näyttävyyttä tekemällä uutta miekkasarjaa sekä viuhkasarjaa.
Paikkavalintahan oli mitä julkisin – taiji- ja qigongnäytöstä jäi katsomaan useampi ohikulkija iloksemme. (osa kuvaajista jäi allekirjoittaneelta huomaamatta…) Toivon mukaan joku heistä sai innostuksen kipinän lajin syövereihin! Yleisö pysyi ihan ymmärrettävistä syistä aika kaukana meistä, se on hyvä pitää turvallista etäisyyttä miekkojen ja viuhkojen kanssa liikkuviin taijiharrastajiin !
Kaupungintalon jälkeen kuljimme Linnansaareen vähän rauhallisimmille vesille, siellä teimme lähes ehjän 32-miekan. Hyvä me! Lisäksi Auli teki 42-miekan onnistuneesti taustajoukoistaan huolimatta. Yleisöä ei näkynyt missään, mutta se sopi meille hyvin, sillä vesi kimmelsi, ympärillä elokuisen luonnon vihreys, ilta-auringon lämmittävät säteet…
Viimeiset esitykset tehtiin kirjaston ja teatterin välisellä nurmikaistaleella. Mini-Remo sai kunniatehtävän vahtia reppuja ja tavaroita… joskin näemmä unohti roolinsa ja vaihtoi edustamiseen.. Mutta itse asiaan! Me aloitimme vauhdikkaalla viuhkasarjalla, joka sai vahvistusta Sunnysta! Lisäksi teimme jälleen 24:sen.
Lämpimästä taiteiden illasta nauttivia ihmisiä oli kaikkialla, osa näki meidät, osa ei. Mikähän se sitä parempaa taiteiden illan ohjelmaa voisi olla verrattuna siihen, että voi yrittää paikantaa taijiseuran esiintymispaikkoja?? Ensi kerralla saatamme valita katsojille helpomman reitin, jolta löytää meidät. Kulkueellamme oli hauskaa, kiitos kun tulitte mukaan! Ja kiitos hengessä mukana olleille, jotka eivät päässeet paikalle erinäisistä syistä. Tätä hupia on luvassa toistekin! Ehkä.
Terveisin, Meimi
Tervetuloa Oulun Taiji-seuran uusille kotisivuille! Päivityksen ansiosta toivomme että ylläpito pystyy jakamaan tehokkaammin mm. tiedotusta aikataulumuutoksista ja päivittämään enemmän materiaalia itseopiskeluun sekä raportteja tapahtumista.
Liiton kesäleiri järjestettiin perinteiseen tapaan Kuortaneen urheiluopistolla. Mukana oli harrastajia Helsingistä, Kuopiosta, Vaasasta, Lappeenrannasta, Kannuksesta ja Oulusta. Kaikkiaan n. 30 henkilöä. Oulusta leirillä olivat Sari, Jenni, Auli, Joni, Mikael ja Aki. Leirillä keskityttiin liiton valmentajan Shifu Zhang Fangin johdolla uuteen Viiden eläimen qigong-sarjaan, Wu Qin Xi, jonka opimme Wuhanin harjoittelumatkalla kesäkuussa Kiinassa. Lisäksi kävimme läpi samaisen matkan pienet tarkennukset Yi Jin Jing – sekä Ma Wang Dui – sarjoihin. Zhang Fang aloitti myös kehittämänsä uuden taiji-liikesarjan, 32-quanin, opettamisen. Saimme käytyä sarjan kertaalleen läpi ja jatkamme varmasti sen harjoittelua eri seuroissa. Sarjassa Shifu on kiinnittänyt erityistä huomiota jalkatekniikan helppouteen ja turvallisuuteen polvien kannalta. Lisäksi hän on poistanut sarjasta mm. kilpailutekniikoita, jolloin se sopii kaiken ikäisille ja kuntoisille.
Erityisenä lisämausteena oli samaan aikaan opistolla järjestetyt Kuortaneen Eliittikisat. Itse kisatapahtumia emme nähneet edes telkkarista, mutta sen sijaan paljonkin eri maiden urheilijoita samaan aikaan ruokailemassa!
Säät suosivat meitä ja perinteinen iltaohjelmakin rantasauinoineen, grillauksineen yms. sujui mukavissa merkeissä!
Kiitokset kaikille osallistujille, apuope Jaanalle sekä Shifulle!!!
Sunnnuntaina 9.6.2013 järjestimme perinteisen Taiji-picknick tapahtuman. Ohelmassa oli tietysti eväiden syöntiä mutta myös treenausta. Paikalla oli mukavasti oman seuran väkeä, mutta myös tutustumaan tulleita uusia ihmisiä. Aloitimme alkuverryttelyllä, sitten hieman pariharjoituksia ja sitten yhdessä 24-liikkeen sarjaa jatkaen. Välillä pidettiin seurustelu- ja syömätaukoja ja sitten taas teimme porukalla eri sarjoja; 42-, 40-quan, 56-chen, 32-, 42-jian, Wu-56, Wu-dao…. Kaikki pääsivät myös osallistumaan qigong-sarjoihin Baduanjin sekä Mawangdui. Ilma oli täydellinen, auriko ei porotellut koko aikaa aivan täysillä, vettä ei satanut muutamaa pisaraa lukuunottamatta. Mukava tapahtuma, neljä tuntia hurahti treenatessa ja eväitä syöden! Kiitokset kaikille mukana olleille! Puistoharjoitukset jatkuvat tästä eteenpäin keskiviikkoisin klo 18 ja sunnuntaisin klo 11.
 |
|
| Zhang Fang, Jaana Meriläinen ja Satu Herno tekevät Mawangdui sarjaa Rotuaarilla. |
Shifu Zhang Fang tulee pitämään leirin Ouluun 22.-24.2.2013. Leirillä käydään perjantaina 24-liikkeen taiji-sarjaa ja lauantaina ja sunnuntaina opetellaan uutta qigong-liikesarjaa nimeltään Da Wu. Kaikki ovat tervetulleita leirille vasta-alkajista konkareihin!
22.2. pe klo 18-21, 24-yang, Oulun karateseuran sali, Toppila, Satamatie 2
kartta: http://goo.gl/maps/bJiuF
23.2. la klo 12-18, Da Wu, Merikosken koulu, Tuira, Itäkangastie 9
24.2. su klo 10-15, Da Wu, Merikosken koulu, Tuira, Itäkangastie 9
kartta:http://goo.gl/maps/hZt3V
Da Wu eli suuri tanssi, on yksi Chinese Health Qigong Associationin v. 2010 julkaisemista uusista Qigong sarjoista. Se kuuluu samaan sarjaan kuin Mawandui-, Baduanjin- sekä Yijinjing-sarjat. Sarja perustuu muinaisiin qigong-dokumentteihin.
Da Wu on edellä mainituista sarjoista ehkä helpoin ja lyhyin. Sen liikkeet ovat lempeitä ja pehmeitä ja ne keskittyvät kehon eri osien venyttämiseen sekä kaikkien nivelten rotaatioon. Sarjassa on kahdeksan liikettä ja sen tekeminen musiikin mukaan kestää n. 14 minuuttia. Da Wu liikesarja on rentouttava, lisäksi se vaatii keskittymistä ja koordinaatiota mikä osaltaa autaa myös mielen rentoutumisessa.
Chinese Health Qigong Associationin video Da Wu:sta:
http://www.youtube.com/watch?v=c92cu97YKkw
Kurssin jälkeen Da Wu-liikesarjaa sekä muita qigong-sarjoja harjoitellaan taiji-harjoitusten yhteydessä sekä piakkoin alkavalla omalla qigong-vuorolla. Leirillä käydään myös tilanteen mukaan läpi aikaisemmat qigong-sarjat ja tarkistetaan niiden liikkeet.
Leirille ovat tervetulleita myös henkilöt, joilla ei ole aikaisempaa kokemusta taijista tai qigongista!
Hinnat pelkkä pe 20 eur, pelkkä Da Wu 50 euroa. Koko leiri 60 euroa.
Ilmoittautumiset: seura@ouluntaiji.fi ja maksut:
Oulun Taiji-seura ry
Nordea, IBAN: FI04 2050 1800 0251 01
Viite: 3120
Kiinalaisen kuukalenterin mukaan uusi vuosi vaihtui 10.2.2013, jolloin lohikäärmeen vuosi vaihtui käärmeen vuodeksi. Juhlistimme sitä kokoontumalla ja tekemällä yhdessä jiaozi-nyyttejä Zhang Liyunin opastuksella. Jiaozi-nyytit valmistetaan siten, että vehnä-vesi-taikinan sisälle laitetaan liha-kasvis-täytteitä. Nyytit keitetään ja syödään viinietikka, chili-öljy, soijakastike, soija-valkosipuli-kastikkeen kanssa. Ajatuksena on yhdessä valmistaminen ja syöminen, ystävien ja perheenjäsenten kokoontuminen. Nyyttejä keitettiin varmaan muutama sata ja hyvin ne maistuivatkin!
Kiitokset Liyunille ja Arille sekä kaikille mukana olleille!
Hyvää alkanutta Käärmeen vuotta! Olkoon se kaikille menestyksekäs ja onnellinen!
