Kategoriat
Ajankohtaista

Mons, la 12.7. 1.kisapäivä

Mons la 12.7.2014 128 kuvaHotelleilta oli järjestetty bussikyyditys kisapaikalle heti aamusta. Bussi kierteli noutaen eri hotelleista espanjalaisia, italialaisia, kreikkalaisia, Britannian joukkueen jne. Paikalle päästyäme vaihdoimme heti kisa-asut päälle, koska se oli asumme alkujuhallisuuksissa.

 

Mons la 12.7.2014 003 kuva

 

 

Suomen joukkue; Aki,Jaana, Pasi, Minna, Taina, Satu ja Heikki.

Avajaisseremonia oli juhlallinen tuomareiden ja kilpailijoiden sisäänmarsseineen, puheineen sekä arvovaltaisine vieraineen. Paikalla oli mm. Monsin kaupungin johtoa sekä Kiinan suurlähettiläs.  Sitten kilpailijat siirtyivät odottelemaan, joko kisavuoroaan odotusalueelle, tai treenailemaan kisaajille varattuun lämmittelysaliin. Mons la 12.7.2014 019 kuva

 

Suomen joukkue odottaa vuoroaan.

Mons la 12.7.2014 016 kuva

Mons la 12.7.2014 025 kuva

 

Minä ja Heikki odottelemassa joukkuekisan alkua.

 

Aamupäivä alkoi joukkue Yi Jin Jing:illä, jonka jälkeen oli viiden joukkueen kisa Wu Xin Qissä.  Joukkuekisassa kaikki joukkueet ovat samaan aikaan lavalla, kuitenkin enintään kuusi kappaletta errallaan. Musiikkina käytetään virallisia musiikkeja ilman sanoitusta. Tuomareita on kymmenkunta sekä päätuomari. Tuomarit on jaettu A ja B tuomareihin. A tuomarit arvostelevat teknistä laatua ja vähentävät pisteitä 5 pisteestä lähtien. Virheitä voi olla monenlaisia: tasapainossa, yksityiskohdissa, mielenkäytössä, ajoituksessa, musiikissa ja muutama muu kategoria em. lisäksi. Hengitystä, qi:tä, keskittymistä, liikkeiden muistamista, rentoutta, tyyneyttä, eri sarjojen ominaislaatuja ja voimankäyttöä, tasapainoa yms. arvioidaan myös molemmissa tuomariryhmissä. Yksittäisestä virheestä voi vähentää 0.1 – 0,4 pistettä kuitenkin siten, että vähennyksiä voi olla enintään 4 pistettä. B tuomarit lisäävät pisteitä ja he arvioivat yleistä laatua eri kriteereillä: yleisvaikutelma, harmonisuus,  jne. He sijoittavat suorituksen kolmeen kategoriaan, erinomaiseen, hyvään ja läpäistyyn ja näissä kolmessa vielä kolme alakategoriaan. Nämä pisteet ovat 1-5. A ja B pisteiden keskiarvot lasketaan yhteen ja päätuomari voi vielä vähentää lopullisia pisteitä. Tyypilliseti tuomareiden antamat pisteet molemmissa kategorioissa A ja B olivat 4,0-4.8 välillä joten lopulliset pisteet vaihtelivat 8,0-9.4. Yli yhdeksän pisteen tulosten ollessa harvinaisia.  Toki tuomarointi on jonkin verran monimutkaisempi prosessi, ylläoleva kuvaus on hyvin paljon yksinkertaistettu.

Kisasimme Wu Qin Xin numerolla 5 ja omasta mielestämme suorituksemme meni niin hyvin, kuin sen oli mahdollista mennä, eli yhtä hyvin kuin harjoituksissa. Paljoa paremminhan se ei voi mennäkään, huonommin helpostikin, joten voimme olla tyytyväisiä. Lopulliset pisteemme olivta 9.14 mikä oli hivenen parempi toiseksi tulleita.

 

Mons la 12.7.2014 050 kuva Mons la 12.7.2014 055 kuva

 

Aamupäivällä oli vielä Liu Zi Jue ja Ba Duan Jin joukkueet. Lounaan jälkeen  oli Da Wu ja sitten Ma Wang Dui joukkuekisa, johon osallistuimme. Joukkueemme oli ensimmäisen suorituksen jälkeen rento ja lavalla oli hauska tehdä sarjaa. Pisteet olivat hyvät, 9.31, toiseksi tulleella joukkueella 9.1. Shi Er Fa-joukkuekisan jälkeen oli miesten yksilösarja Yi Jin Jing, johon minä ja Heikki osallistuimme. Sain parhaat pisteet, 9.14, jolla ilmeisesti voitin sarjan, virallisia tuloksia ei oltu vielä illalla laitettu seinälle. Heikillä meni hyvin, mutta hänen sijoitustaan ei vielä tiedetä. Sitten oli naisten vastaava sarja johon osallistuivat Jaana ja Taina. Jaana voitti sarjan pisteillä 9,4. Tainan sijoitusta ei vielä tiedetä. Omaa suoristustani hieman häiritsi se, että yhdeksännen liikkeen, lohikäärmeen, jälkeen musikki alkoi pyörimään muutaman tahdin looppia. Ennenkuin tämän oivalsin luulin seonneeni musiikissa. Jaana ei myöskään pitänyt tästä, mutta hän osasi tähän varautua nähdessään miten meille kävi.  Tämän jälkeen oli vielä Liu Zi Jue yksilösarjat.Mons la 12.7.2014 080 kuva Mons la 12.7.2014 122 kuvaPäivä oli pitkä ja koko ajan olimme joko odottamassa vuoroamme, kisaamassa tai muuten vain valmistautumassa. Louanstauolla tosin otimme poikaporukalla katsomon takana ihan oikeat pienet päiväunet, mitkä varmasti auttoivat! XD  Yleistunnelma oli hieno, kaikki kannustivat toisten maiden joukkueita ja onnitelivat ja toivottivat onnea ennen ja jälkeen kisoja. Oli hienoa nähdä kuinka iso ja laaja tapahtuma oli ja tietysti tavata vanhoja ja uusia tuttuja sekä IHQF:stä että eri puolelta Eurooppaa. Sunnuntaina hauskuus jatkuu yksilösarjoilla.

 

Kategoriat
Ajankohtaista

Mons tunnelmia ennen kisoja paikanpäältä

Hei kaikki ja terveisiä täältä Belgian Monsista!

Saavuimme tänne, minä ja kuusi kilpailijaa Helsingistä sekä valmentajamme Zhang Fang, keskiviikkona 16. pvä. Kaikki tulivat vähän omia reittejään, minä olin Monsissa junalla Brysselistä n. klo 22. Sää on ollut viielähkö ja hieman sateinen. Torstaina ohjelmassa oli aamusta iltaan luentoja kiinalaisten professorien sekä eurooppalaisten luennoitsioiden voimin. Pidimme torstaina myös yhteisharjoitukset. Kisaajia on yli 200 eri puolelta Eurooppaa. Tänään perjaintaina oli tuomarikurssi, johon minä, Jaana ja Zhang osallistuimme. Muu ryhmä treenaili kisapaikalla, jossa myös tuomarikurssi oli. Illalla oli Monsin keskusaukiolla iso näytös, jossa esintyjiä oli  n. 200 ja katsomassa paikallisten lisäksi kaupungin johtoa sekä Kiinan suurlähtteliläs. Zhang on kisatuomarina, joten minä ja Jaana kävimme vielä teknisessä kokouksessa, jossa läpikäytiin huomenna alkavien kisojen kulku sekä arvottiin kisanumerot. Valmistelut on nyt tehty, kisat alkavat huomenaamulla joukkuesarjoilla, joihin me osallistumme Wu Qin Xi:llä sekä Ma Wang Dui:lla. Lisäksi huomenna on yksilösarjoista miesten ja naisten Yi Yin Jing sekä Liu Zi Jue. Sunnuntaina ovat loput yksilökisat. Vielä pieni joukkuepalaver ja sitten nukkumaan! Mons ke-pe 084 Belgian liiton sivulta voit katsoa lisää kisoista! http://www.healthqigongbelgium.be/accueil-healthqigong-mons2014_en.html

 

 

 

Kategoriat
Ajankohtaista

Statuspäivitys puistotreeneistä

Kiitokset Akille mainiosta keppisarjan (Tàijí yǎngshēng zhàng) kertaustunnin vetämisestä ja runsaalle osallistujamäärälle golf aplodit sekä litti-peukut.

Tàijí yǎngshēng zhàng
(klikkaa kuvaa suuremmaksi)

Kategoriat
Ajankohtaista

Ookkonää Cityliikkuja 18.6.2014 sekä hauskaa Juhannusta!

Seuramme oli mukana Kalevan järjestämässä Ookkonää Cityliikkuja tapahtumassa 18.6.2014 Rotuaarilla. Aloitimme kaksituntisen liikuntasetin vetämällä yleisölle 30 minuutin qigong-harjoituksen. Ohjelmassa oli prof. Hu:n alkulämmittelysarja, jonka ohjasimme Jennin kanssa lavalta. Yleisön joukossa oli useita seuralaisiamme tekemässä mukana, mikä oli hyvä, sillä kaikenkaikkiaan yleisö pysyi hyvin mukana ja saimme myös mukavaa palautetta yleisöltä sarjasta. Ylimääräisenä esityksenä teimme ennen aloitusta 24-liikkeen sarjan lavalla kaikkien paikalla olleiden seuralaisten kanssa. Kiitos kaikille osallistumisesta! Rauhoitumme Juhannuksen viettoon ja Juhannuspäivänä 21.6. ei ole harjoituksia. Hyvää Juhannusta kaikille!

Lisää kuvia Kalevan kuvagalleriassa! http://www.kaleva.fi/uutiset/galleriat/cityliikkujat-rotuaarilla/8619/1813120/

Oulun Taijiseura Ookkonää Cityliikkuja-tapahtumassa 18.6.2014. Kuva Fenchun Song (Judy)
Oulun Taijiseura Ookkonää Cityliikkuja-tapahtumassa 18.6.2014. Kuva Fengchun Song (Judy)
Kategoriat
Ajankohtaista

Kesäkauden Puistotreenit

Kylläpä ilma helli treenaajia tänään. Ensimmäisiin keskiviikkotreeneihin saapui  18 seuralaista sekä 11 lajiin tutustumaan tullutta. Paikalla lämmiteltiin auringon paisteessa puolisen tuntia jonka jälkeen osa porukasta jakautui harjoittelemaan Taijin perusteita ja toinen ryhmä ennalta opittuja sarjoja.

Oulun Taiji-seura järjestää koko kesän maksuttomia, vapaita tutustumisharjoituksia Ainolan puistossa keskiviikkoisin 18:00 ja lauantaisin 12:00. Tervetuloa mukaan!

 

10325195_10152301160139193_1123242581877985655_n

 

 

Kategoriat
Ajankohtaista

Suomen Wushu-liiton kesäleiri syyskuussa 2014

Kuortane 2014

Suomen Wushu-liiton kesäleiri pidetään perinteiseen tapaan Kuortaneen Urheiluopistolla. Ajankohta on 5.-7.9.

Tällä kertaa ohejlmassa on terveys-qigongia huipputason kiinalaisten opettajien johdolla!

Leirin qigong-sarjat ovat Taiji Yang Sheng Zhang / keppi-liikesarja sekä Wu Qin Xi / viisi eläintä.

Lisätietoa oheisesta linkistä.

SWL_Kesäleiri_2014_syyskuu

Kaikki halukkaat voivat osallistua leirille!

Aki

 

 

Kategoriat
Ajankohtaista

Kuvia 24.5.2014 leiriltä

Kuvaaja: Joni Kesti

Kategoriat
Ajankohtaista

Zhang Fang-Taiji-leiri Oulussa 23.-25.5.

Suomen Wushu-liiton päävalmentaja shifu Zhang Fang kävi Oulussa pitämässä taijileirin perjantaista sunnuntaihin. Leiriä voi kutsua hyvin kesäleiriksi, sillä ilma oli poikkeuksellisen lämmin. Pe-la, n. 27 astetta hellettä. Shifulle tämä oli ensimmäinen kerta kun hän oli Oulussa näin lämpimällä ilmalla tai kesällä. Myösin se, että yöllä ei enää tule pimeä oli hänelle uusi kokemus! 🙂

Leirille osallistui yhteensä 24 henkilöä, tällä kertaa ulkopaikkakuntalaisia vierailijoita ei ollut.

Perjantaina saimme opetusta 24-liikeen Yang-tyylin sarjasta; taijin perusteita sekä sarjan alkupään liikeitä huolellisesti läpikäytynä.

Perjantai 23.5. Yang-24-leirin ryhmäkuva
Perjantai 23.5. Yang-24-leirin ryhmäkuva

Lauantaina jatkoimme Merikosken koululla aloittamalla 32-liikkeen miekkasarjan opiskelun. Shifu kävi läpi koko sarjan päivän kuuden helteisen tunnin aikana. Harjoitusten jälkeen menimme Hai Longiin illalliselle, ruokalajeja oli 19 kappaletta mitä mainioimpia erilaisia kiinalaisen keittiön herkkuja. Jälkiruoaksi oli Piian tekemä uskomattoman hieno ja herkullinen kirsikka-kakku, jossa koristeina oli hänen tekemiään koriste-kirsikankukkia! 20140524_175203

Sunnuntaina oli vielä kolmen tunnin harjoitukset, 32-miekan kertausta sekä pika-kurssi uuteen Yang-tyylin pakolliseen kilpa-miekkasarjaan. 32- ja 42-miekan osaaville sarja on helppo oppia, koska liikkeet ovat pitkälti samoja kuin em. sarjoissa. Syksyllä olisi Taijin-maailmanmestaruuskisat Kiinassa, mutta shifu ilmoitti, ettemme valitettavasti ole vielä tuolloin kilpakunnossa uusiin sarjoihin:(

Tilanne on nyt siis sellainen, että kilpataijin osalta Wushu ja Taijiquan on eriytetty omiksi kisoikseen. Taijiin on luotu neljä uutta pakollista kilpasarjaa; Yang-tyylissä tyhjä käsi sekä miekka samoin Chen-tyylissä. Vaikeat, taijiin kuulumattomat, nan du-liikket on karsittu pois. Ainakin minusta tämä on hieno asia!

Suuret kiitokset kaikille osallistuneille sekä Shifulle!

Hauskaa aurinkoista ja lämmintä kesää!

Puistossa nähdään!

Aki

taiji_ryhmis_korjattu Marita (1)
Lauantai 24.5 32-miekkakurssi, ryhmäkuva.

DSCN1580 DSCN1583 DSCN1592 DSCN1605 DSCN1551  taiji_ryhmis_korjattu Marita (2)

Kategoriat
Harjoittelumateriaali

Tui Shou & sovellutuksia

Kiinaksi Tui Shou tai Englanniksi Push Hands tarkoittaa pariharjoitusta jolla voi kehittää omaa reaktiokykyä ja liikkuvuutta. Kevyen, vuorovaikutteisen kontaktin kautta voi tutustua paremmin oman ja harjoitusparin liikkuvuuden tuomiin mahdollisuuksiin sekä rajoitteisiin. Oheessa on helppoa testata sovellutuksia jotka ovat tyypillisiä Taijissa käytetyille liikkeille.

Alle olen listannut muutamia videoita joista käy parhaiten ilmi koko jutun idea:

Toivottavasti videoista irtoaa apua, jutun juurta ja motivaatiota harjoitteluun. Viimeisestä videosta jossa näkyy hienosti useita 24 Yang sarjasta tuttuja liikkeitä täytyy vielä erikseen kiittää linkittäjää, Kaisaa Jyväskylästä Kannuksesta. 🙂

Kategoriat
Ajankohtaista

China Day by Business Kitchen 17.5.

La 17.5.14 Business Kitchen järjesti Kiina päivän ”China Day”:n.  Torikadulla BK:n tiloissa FinnKinoa vastapäätä. Paikalla oli 30-40 kiinalaisesta kultuurista kiinnostunutta mukaan lukien laskujeni mukaan kahdeksan henkilöä Taiji-seurastamme.

Copy - DSCN150101__clip

Ohejelma oli kiinnostava ja sen aloitti kuuluisa perinteisen lääketieteen professori Cháng Hǎi Cāng 常海沧 Xian’ista Kiinasta.

Copy - DSCN151202__clip

Hänen luentonsa oli erittäin mielenkiintoinen ja vaikuttava. Professori Chang on energinen ja mukaansa tempaava luennoitsija. Hän antoi myös paljon yleisiä neuvoja, miten voi elää onnellisempana ja terveempänä.

Prof. Chang on kiertänyt ympäri maailmaa luennoimassa, kirjoittanut ainakin yhden kirjan ”Long live simply”, hänellä on useita luottamustoimia eri terveysorganisaatioissa, tv-esiintymisiä Kiinassa jne. jne. Suomessa hän oli nyt ensimmäistä kertaa, ja hän oli ilahtunut, että hän ensimmäiseksi saapui juuri Ouluun! Itse pidän pienenä ihmeenä, että tämän luokan professori ylipäätään saadaan tänne asti! 🙂

Luennossa oli kolme osaa:

1. Perinteinen kiinalainen lääketide ja terveysharjoitukset

2. Ruokavalio

3. Diagnostiikka, joka ehkä oli enemmän filosofinen näkökulma hyvään elämäntapaan.

Hän myös opetti meille muutamia yksinkertaisia, mutta vaikuttavia qigong-harjoituksia.

 

Tapahtumassa oli myös teen maistelua ja tutustumista teeseremoniaan. Lisäksi oli luento ja esittelyä kiinalaisesta kalligrafiasta. Kaikki halukkaat pääsivät myös kokeilemaan merkkien piirtoa.

Lopuksi WangYuming sekä Son Feng Chun esittelivät ja kertoivat Taijista ja Qigongista. Teimme heidän johdollaan 24-liikeen yang-tyylin sarjan sekä Baduanjin-qigong-sarjan.

Copy - DSCN152404__clip Copy - DSCN152003__clip Copy - DSCN153405__clip Copy - DSCN153506__clip

Tapahtuman toisena järjestäjänä oli Kiinalaisen Kultuurin Yhteistyön Keskus.

Oli mukava tavata ja nähdä uusia ihmisiä. Myöskin prof. Chang sanoi tulevansa uudestaan Ouluun!

Kiitokset Maritalle tapahtumasta tiedottamisesta! Ainakin minulla olisi mennyt muuten ohi!

Aki