Kun sisäkausi päättyy, siirrymme kesäkuussa pitämään harjoituksia Ainolan puistoon. Puistotreenit alkavat 8.6. keskiviikkona ja jatkuvat läpi kesän samassa paikassa. Harjoitukset ovat avoimet ja sinne voi kutsua tuttavia ja ystäviä mukaan kokeilemaan lajia. Lisäksi meillä on kesällä useita tapahtumia, joihin osallistuminen on toivottavaa!
Puistokauden aloitus
1.6. keskiviikkona pidämme kertaustreenit Ainolan puistossa klo 18. Kertaillaan sarjoja tulevaa lauantaita (China Town Week) varten!
Lauantaina 4.6. Oulun Taiji-seura osallistuu China Town week -tapahtumaan. Aloitetaan Kiikelissä kello 11 yhteisesti ja siirrytään siitä Aittatorille klo 12. Aittatorilla ohjelmassa on yhteisiä opetustuokioita ja näytöksiä (miekat ym. mukaan!). Yleisö voi osallistua, tervetuloa kokeilemaan!
Ensimmäinen varsinainen puistotreenipäivä pidetään keskiviikkona 8.6.2016 klo 18 alkaen. Tervetuloa!
Tapahtumia kesäkuussa ja heinäkuussa:
China Town Week—food festival 3-9.6.2016. Aittatorilla klo 12-15, Oulu
Taiji-piknik ja Oulun Päivät 18.6.2016 klo 12- Ainolan puisto
Piknikin jälkeiset puistotreenit ovat myös osana Oulun Päivät -tapahtumasarjaa, joka kestää 17.6.-10.7.
Tapahtumia elokuussa:
Wushu-liiton kesäleiri Kuortaneella 5.-7.8.2016
Taiteiden yö 18.8., on epätodennäköistä että osallistumme, mutta mahdollisuus on olemassa. Lähtöpaikka Ainolan puisto.
Move Oulu -tapahtuma lauantai 27.8.2016 Nallikarissa
Ohjelmassa yhteisiä opetustuokioita ja näytöksiä.
Peruutukset:
Lisäksi juhannuspäivänä eli lauantaina 25.6.2016 ei ole treenejä.
6.8. lauantaina ei ole treenejä, olemme Wushu-liiton kesäleirillä.
Nämä siis tämän hetken tiedon mukaan. Korjaukset todennäköisiä ja täysin odotettavia.
Shifu Zhang Fang saapuu taas Ouluun pitämään taiji-leirin!
Ohjelma:
Pe klo 18-21 Yang-tyylin 24-liikkeen sarja
La klo 10-12 Yang-tyylin 24-liikkeen sarja
La klo 13.30-17.00 Uusi Chen-tyylin sarja
Su klo 10-14 Uusi Chen-tyylin sarja
Yang-tyylin 24-liikkeen sarjan harjoitukset käyvät kaikille, myös vasta tänä vuonna aloittaneille!
Chen-tyylin uusi liikesarja oli leiriohjelmassa viimeksi joulukuun leirillä ja harjoitukset sopivat edistyneemmille.
Paikka:
Myllytullin koulu, Kirkkokatu 1, 90100 Oulu
Voit ilmoittautua joko Facebook-tapahtumaan ( Zhang Fangin taiji-leiri Oulussa: 24-yang ja uusi chen ), sähköpostilla oulun-taiji-seuran-hallitus(a)googlegroups.com tai ohjaajalle treeneissä. (Lisätiedot samoista lähteistä.) Voit myös ilmaantua paikalle ilmoittautumatta.
Hinnat:
Pe 24-yang: 20e
La 24-yang: 20e
La Chen: 20e
Su Chen 20e
Koko leiri 70e
Oulun Taiji-seura ry
Nordea, IBAN: FI04 2050 1800 0251 01
Viite leirimaksuille: 3120
Jyväskylän Jigotain taijiseura täytti vastikään kunnioitettavat 20 vuotta. Tätä juhlistettiin Shifun leirillä, jonka ohjelmassa oli qigong-sarja Yi Jin Jing, 24, ja kilpamiekkasarja. Me ehdimme Oulusta osallistumaan näistä vain jälkimmäiseen. Kulkuneuvoihin liittyvästä epäonnesta huolimatta Marita pääsi kaartamaan pihastaan aamu-puoliyhdeksältä lauantaina, ja noukki kyytiinsä Akin, Meimin ja minut. Mini-Remo oli tottakai myös mukana, turvallisesti köytettynä takapenkin turvavöihin.
Matkalla riitti juttua mm. Akin taannoisesta matkasta Kiinaan. Akin reppuun oli kiivennyt Wudang-vuorella mukaan pieni kullanvärinen apina, jonka oli määrä siirtyä seuraltamme jyväskyläläisten haltuun. Mini-Remo sai siitä heti uuden kaverin. Erilaisia nimiehdotuksia pyöriteltiin, mutta lopulta päätimme ristiä otuksen Jīniksi (jīn=kulta). Se on aika äänekäs kaveri, mikä selvisi siinä vaiheessa kun yritimme piilotella sitä jyväskyläläisten katseilta ennen h-hetkeä…
Leirille lähtö oli minulle henkilökohtaisesti erityinen juttu,
koska aloitin alunperin taijin harrastamisen juuri Jyväskylän Jigotaissa. Vaikka minulla on ollut tapana kokeilla lyhyen aikaa erilaisia lajeja ja harrastuksia, taiji tuli elämääni jäädäkseen. Taiji osoittautui mahtavaksi vastapainoksi yliopisto-opinnoille etenkin keskittymiskykyä koettelevassa graduvaiheessa. Muutettuani Jyväskylästä pois pystyin olemaan puoli vuotta ilman lajia, kunnes minun oli etsiydyttävä Oulun Taiji-seuran riveihin.
Jyväskylään saavuttuamme jätimme ensin Akin kyydistä kirjautumaan hotelliin, ja riensimme itse ravintoa etsimään. Soppaa lusikoidessamme whatsapp ilmoitti, että Aki olikin löytänyt jostakin rakennusmessut ja muuta tekemistä! Saatoimme vähän kuljailla takaisin kuvaviestien muodossa… ennen kuin suuntasimme kampukselle Ryhtilän treenipaikkaan. Kyllä se Akikin sinne sitten lopulta ilmestyi.
Heti Ryhtilän ovella meitä oli vastassa tutut kiinalaiset kasvot! Zhangia ja jyväskyläläisiä oli todella hauska nähdä pitkästä aikaa, ja salissa oli hieno tunnelma heilutella porukalla miekkaa keväisessä auringonpaisteessa. Sitten viime näkemän mukaan oli liittynyt uutta verta, ja olipa leirillä myös kuopiolaisedustus Outi. Jigotain ohjaajista Matti ja Jukka olivat osallistuneet syyskaudella Oulussa pitämällemme leirille. Tämä olikin meiltä tavallaan vastavierailu, ja osa meistä sai katon päämme päälle Jukan hoteista. Paikallisille harrastajille miekkasarja oli vielä osittain hieman hämärän peitossa, sillä he olivat ehtineet sarjassa puoleen väliin ennen leiriä. Me oululaiset keskityimme hiomaan sarjan yksityiskohtia ja tasoittelemaan omia sudenkuoppia.
Hauskan leiripäivän päätteeksi siirryimme kiinalais-japanilaiseen ravintolaan illalliselle ja juhlapuheita kuulemaan. Jyväskylän väki oli totutun rauhallista ja miltei ”zen”, mutta innokas seurueemme sai porukan mukaan jatkamaan iltaa vielä baarinkin puolelle…
.
Seuraavana aamuna saattoi hieman väsymys painaa silmää, mutta Shifuun se ei vaikuttanut. Hän veti meille elämämme miekkatreenit; taukoja ei juuri pidetty. ”Lähteekö taju, vai lähteekö henki”, saattoi joku nimeltä mainitsematon harrastaja todeta… Mutta mehän pidämme haasteista! Miekkaosuudesta jäi mitä loistavin fiilis, ja taidettiin oppiakin jotakin! Kilpamiekkasarjan opettajallemme Aulille terveisiä ja kiitokset – Shifun sanoin aika hyvin vedettiin! 😉
.
.
Paluumatkalla noukimme kyytiin seuralaisemme Sirpan, ja rullasimme väsyneinä mutta onnellisina takaisin koto-Ouluun. Nyt jäämme odottelemaan kevätleiriämme, joka on jo lyöty lukkoon viikonlopulle 20.–22.5. Kiitos ja Onnea, Jyväskylän Jigotai ry. taiji-jaos! Tervetuloa Ouluun!
Tiistaina kävin Tiāntán:issa, 天坛 , Taivaan Temppelissä, tai oikeastaan Taivaan Alttarilla. Taivaan Temppeli puistoineen on valtava alue keskellä Pekingiä, kuten muutkin temppelialueet se on rauhallinen oma maailmansa, jonne kaupungin melu ja hyörinä eivät ulotu. Arkkitehtuuriltaan itse temppeli on ainutlaatuinen kolmikattoinen pyöreä pagoda täynnä kosmologista ja uskonnollista symboliikkaa.
Taivaan alttari, joka on ehkäpä tärkein, on osa alttarissarjaa, jossa muut Pekingin alttarit ovat:
–Maan Alttari, Di Tan, 地坛, pohjoisessa
–Auringon Alttari, Ri Tan, 日坛, idässä
–Kuun Alttari, 月坛 lännessä.
Auringon ja kuun alttarit ovat vielä näkemättä, mutta edellisellä reissulla treenasin päivittäin taijia Di Tan:in puistossa, joka on kuuluisa taijin harrastajistaan.
Tiistaina yritin käydä Puhemies Maon mausoleumissa, joka sijaitsee Tian An Men- aukiolla vastapäätä Kiellettyä kaupunkia. Se on vieläkin näkemättä, sillä mausoleumi oli tuona päivänä suljettu.
Pekingin urheiluyliopisto ja Daoyin Yang Sheng Gong
Keskiviikkona aloitin varsinaisen daoyin yang sheng gongin harjoittelun Pekingin urheiluyliopiston Daoyin yang sheng gong-keskuksessa.
Daoyin on vanha nimitys qigongille (qigong on vasta 1950-jälkeen vakiintunut käyttöön). Yang sheng tarkoittaa terveyden ylläpitoa ja gong taitoa. Daoyin Yang Sheng Gong (merkitykseltään sama kuin terveysqigong). DYYSG, on professori Zhang Guangde:n luoma qigong-järjestelmä, jostaTerveys-qigongiin, on otettu Daoyin yang sheng gong shi er fa. Liikesarja, johon on koottu 12 liikettä DYYSG:istä. Dyysgissä on yli 60 erilaista sarjaa sekä myös dyysg-taiji, jossa on tyhjänkäden-, viuhka- ja miekka-sarjoja. Dyysgissä on yleisiä terveyteen vaikuttavia sarjoja mutta sen lisäksi paljon sarjoja, jotka on tarkoitettu johonkin erityiseen tarkoitukseen, esim. eri elimille; sydämelle, keuhkoille, maksalle, munuaisille tai pernalle. Lisäksi on sarjoja, jotka on tarkoitettu jänteiden ja/tai lihasten venyttelyyn. Erikseen on myös liikesarjoja meridiaanien avaamiseen, jne.
Professori Zhang Guangde on syntynyt vuonna 1932, lääkäriperheeseen, Tangshanin kaupungissa, Hebein maakunnassa, Kiinassa. Vuodesta 1955 lähtien hän on opiskellut Pekining Instituutissa, nykyisin Pekingin Yliopistossa, jossa hän on tehnyt elämäntyönsä, edeten vanhemmaksi professoriksi. 1972 lääkärit diagnosoivat hänellä vakavia sairauksia, kuten verenpainetaudin, sydänsairauden ja hepatiitin, vuonna 1974 hänellä todettiin olevan myös keuhkosyöpä. Lisäksi hän oli yliherkkä lääkkeille. Zhang Guangdestä tuli yksi ensimmäisistä wushun professoreista Kiinan yliopistoissa 1974. Kehittämänsä Daoyin Yang Sheng Gong systeemin ansiosta hän pystyi voittamaan sairaudet ja palaamaan työhönsä 1982, jolloin hän jatkoi DYYSG:insä kehittämistä mm. 49-liikkeen sarja sekä muita harjoituksia. Nykyään DYYSG- on levinnyt 17 eri maahan, mm. Japaniin, Australiaan ja USA:an, Ranskaan, Saksaan, Englantiin, Portugaliin, Italiaan jne. Kiinassa DYYSG on suosittu 27 maakunnassa auttaen tuhansia sairaita ja heikossa kunnossa olevia parempaan elämään. Prof. Zhang Guangden kuuluisia sisäpiirin oppilaita ovat mm. Hu Xiaofei ja Yang Bailong (Ba Duan kehitystiimin johtaja).
2000-luvun alussa ZGD opetti Ranskan Biarrizissa viiden vuoden ajan ja hänellä oli satoja oppilaita. Nämä hänen opetuksensa on taltioitu ja niitä julkaistaan englanninkielisinä kirjoina. Tällä hetkellä kirjoja on julkaistu kolme ja niissä on yhteensä viisi perusharjoitustason liikesarjaa.
Joista 3.kirjassa on ensimmäinen varsinainen liikesarja jänteiden, luiden ja lihasten vahvistamiseksi ja kirjoissa 1.-2. valmistavia harjoituksia. Harjoitukset ovat helppoja ja mielestäni myös hyviä ja antavat yleisiä työkaluja rentoutumiseen, keskittymiseen, qi:n hallintaan ja keräämiseen, asentoon sekä hengityksen harjoitteluun.
Kaikkiaan DYYSG:ssä on viisi osa-aluetta:
Perusharjoitukset ja neljä säätelyä; keho-hengitys-mieli-qi
Harjoitukset erityisiin vaivoihin ja ongelmiin
Yangsheng Taijiquan-tyhjän käden sarjat 1-3
Yangsheng Taijiquan-asesarjat
Uudet yksinkertaistetut harjoitukset
Uutena sarjana harjoittelin harjoittelin Sishijiu jingluo donggong-sarjan eli 49 liikkeen meridiaaneja avaavan sarjan. Sarja kestää n. puoli tuntia ja pidän siitä kovasti.
DYYSG-keskus sijaitsee vastapäätä opiskelijaruokalaa, jossa kävin syömässä päivittäin, joko aamiaisen, lounaan tai illallisen, tai osan niistä tilanteen mukaan.
Sunnuntaina oli hotellin vaihto opiskelija-asuntolasta Teacher’s Training Centeriin. Hieno paikka, ja kiva, että pääsin sinne! Päivä aurinkoinen, ilma raitista ja puhtaan oloista, Zhuang tulee vastaan uuteen hotelliin ja vie minut syömään opiskelijoiden ruokalaan, joka on hyvn edullinen n. 1,5 eur. Zhuang lähtee lounastamaan perhetapaamiseensa ja minä tänne. Menen pöytään, jossa on kolme urheilutoimittajaopiskelijaa, Zhuang heitti ohimennen, kun kysyin kiinankielen tunneista, että menisin juttelemaan täällä, joten kokeilin sitä.
Kaverit osasivat hyvin englantia, joten sovimme, että he opettavat minulle tunnin ajan kiinaa samassa paikassa. Minulla oli tunti aikaa käydä huoneella hakemassa kirja ja syödä, mutta koska kampus on niin laaja, en löytänyt hotelliani tällä välillä, tunnin jälkeen kyllä helposti;). Tunti oli mielenkiintoinen ja erittäin tehokas, harjoittelimme ääntämistä ja keskeisiä normaalien kohtaamistilanteiden fraaseja; mistä tulet, minne menet, mitä teet, kuinka vahnha olet jne..
Sen jälkeen lähdin katselemaan Pekingin pääostoskatua, Wang Fu Jian:iä, eli Wang Fu;n kaivo, nimi tulee paikan historiasta.
.
Alue on n. 1 km pitkä kävelykatu, jossa on Pekingin kuuluisimmat, isoimmat ja luksuksisimmat kaupat. Lukemattomia ravitoloita, vaatekauppoja, yksi kerrostalo pelkästään kirjakauppaa, jne. jne.
Alueella on myös perinteinen katukeittiökortteli, josta saa eksoottisia syötäviä, skorpioineita, ties mitä ötököitä, dumplingseja, ihan kaikkea mahdollista katuruokaa. Kokeilin siellä nyyttejä. Alueella on myös n. 10 x Oulun Valkean kokoinen talo, jossa on satoja liikkeitä ja sen 5. ja 6. kerros täynnä ravintoloita, kiinalaisia, thaimaalaisia, japanilaisia, intialaisia, amerikkalaisia…..
Wang Fu Jianilla on myös 4 Liningin kauppaa, joista vierailin kolmessa, vähän etsiskelen Liningin wushu-uniformua, joita olen nähnyt kiinalaisila opettajilla.
Maanantai aamu valkeni myös aurinkoisena, pilvettömänä, ja aistinvaraisesti saasteettoman raikkaana, viileänä, n. +4 astetta. Lähdin aamusta katsomaan Yi He Yuania, kesäpalatsia, jonka leskikeisarinna rakensi aikana, jolloin Kiina oli pahoissa vaikeuksissa ulkomaiden kanssa, mm. ooppiumisodat.
Englantilaiset yhdessä ranskalaisten kanssa tuhosivat kesäpalatsin, joten keisarinnan täytyi rakentaa se uusiksi. Alue on laaja ja sijaitsee keskustasta n. 20 kilometrin päässä.
Julkisilla tai taksilla sinne on matkaa n. 1,5 h. Paikka on lähelä Urheiluyliopistoa, joten taksilla sinne hujautti noin kymmenessä minuutissa. Kesäpalatsin katseluun vierhähti muutama tunti ja sitten luonaalle takaisin yliopistolle.
Illalla kävin syömässä opiskelijoiden ruokalassa, hyvin halpaa n. 10 yuania, eli n. 1,5 euroa, valittavana on parisenkymmentä erilaista ruokaa; kasviksia, lihaa, noodeleita, hedelmiä jne. Illallisen jälkeen harjoittelin hieman qigongia sekä kävin katsomssa läheiset CC-Wushu-kaupan, josta oululaistenkin varusteet tulevat, sekä muutaman muun.
Kaikki loppuu aikanaan, niin myös tämä seminaari. Tänä aamuna oli hieno aamu, lämpimämpää, keväistä, aurinko paistoi, yöunet olivat jääneet aika lyhyiksi, koska minulla oli hieman vaikeuksia järjestää lauantain lentoa Pekingiin, joten aamulenkki jäi hieman lyhyemmäksi.
Tämän päivä oli kokonaan luentoja Yìjīngistä, muutosten kirjasta. I Ching tai pinyinillä Yjing, 易經, , on vanhin kiinalaisista klassikoista, n. 2500 vuotta vanha. Koska nyt on jo hieman myöhää täällä, niin siirrään yleisen esittelyn wikipedian harteille https://fi.wikipedia.org/wiki/Yijing.Kiinalaista kulttuuria on vaikea ymmärtää, ilman että ymmärtää Yijingiä.
Luennon piti professori Zhang Qicheng Pekingistä, www.zhangqicheng.com. Hän aloitti historiasta ja sitten kertoi yin-yang-filosofian perusteet ja sen kehittymisen. Yijing liittyy oleellisesti Pakuaan, kuvioon, jossa 8 trigrammia ovat sijoitettuna ympyrälle. Jotta pakuaa voisi ymmärtää, hän kertoi miten eri kuat muodostuvat ja mitä ne tarkoittavat. Esim pitkä viiva on yang ja keskeltä poikki oleva viiva yin. Zhangin mukaan Yijing on Pakua ja päinvastoin. Iltapäivällä päästiin aamupäivän yleisen perustan opiskelun jälkeen siihen miten Yijing ja pakua liittyvät qigongiin, teimme myös käytännön harjoituksia. Prof. Zhang myös opettaa ja itse harjoittelee qigongia. Kerrassan hieno johdanto Yijingin jatko-opintoihin!
Luentopäivän jälkeen oli mahdollisuus tutustua hotellin vieressä olevaan Wudang-wushu-kouluun. Olin jo nähnyt ko. meininkiä, joten priorisoin juoksulenkkiin, jonka jälkeen kävin hieman ominpäin katsomassa ko. koulun paikkoja. Sinne voivat myös länsimaiset kirjoittaua sisään ja harjoitella.
Sitten olikin aika sonnustaua juhalliseen seminaarin päätösillalliseen. Kaikki olivat pukeutuneet juhlavasti ja ryhmittäytyneet maittain pöytiin.
Juhla alkoi puheilla, joita pitivät mm. Chang Jianping, kansainvälisen terveysqigongliiton presidentti, sekä paikallisen kaupungin edustaja. Sitten alkoi tyypillinen pöytiin tarjoiltu ateria. Aterioinnin aikana oli monenlaista ohjelmaa, esim.paikallisen wushu-koulun oppilaat esittivät useita wushu- ja taiji-esityksiä, lisäksi oli useita eri maiden näytöksä.
Esitysten aikana alkoi kiinalaisiin juhliin kuuluva kampeittaminen, joka tarkoitta sitä, että kohotetaan maljoja eri pöydissä kiertäen, tai sitten oman pöydän kesken. Koska kyseessä oli viimeinen ilta tällä porukalla, oli paljon liikennettä, koska kaikki halusivat hyvästellä ystäviään. Jaoin joitain tuliaisia Suomesta.
Wudangin seminaari on nyt virallisesti ohi. Lauantaina oli check-out-päivä ja ihmiset lähtivät eri suuntiin eri aikoihin. Hotellilta oli järjestetty bussikyytejä tarpeen mukaan lentokentälle Shiyaniin, jonne ajomatka kesti noin 2 h. Shiyanista lento Pekingin Nanyuan-lentokentälle n. 22:30, samalle, jonka kautta tulin Wudangiin, Nanyuanin lentokentältä taksi Pekingin Urheiluyliopistoon, jossa pääsin majoittumaan ulkomaalaisten opiskelijoiden asuntolaan, josta tätä kirjoittelen puolen yön jälkeen.
Tänä aamuna oli klo 6:30 harjoitukset, jossa kiinalaiset qigong-opettajat, joita on täällä noin kolmisenkymmentä, tekivät sarjoja, mm. Shi er duan jinin ja prof. Shi Aiqiao ja Wang arvioivat. Oli kiva nähdä opettajat testissä sekä tietysti nähdä mallia hienosti tehdyistä sarjoista.
Aamiasen jälkeen olivat vuorossa Ke Wen Ranskasta, hän kertoi heidän koulustaan, jossa voi opiskella qigong-opettajaksi systemaattisesti. Heillä on tuhansia jäseniä kymmennissä eri paikoissa.
Sitten oli vuorossa prof. Willy Neumann Saksasta, hän kertoi heidän yliopiston tutkimuksesta sekä erilaisista mahdollisuuksista sillä saralla.
Seuraavaksi Belgian liiton pj. Pierre de Keukalere ketoi liittonsa toiminnasta ja heidän saavutuksistaan. Pierre on tehnyt aivan käsittämättömän hienon ja ison työn, sitä on tässä täysin mahdotonta lyhyesti kuvata. Pierre on myös ollut pitkään mukana IHQF:n hallituksessa.
Sitten Wang Xiaojun Pekingin urheiluyliopistosta puhuin qigong opettajien kriteereistä ja vaatimuksista.
Lounaan jälkeen iltapäivä oli varattu eri mantereiden kokoontumisille. Olin edustamassa FIWUF:ia. Esittelyjen jälkeen keskustelu oli vilkasta presidentti Chang Jiangpin:in johdolla. Minäkin käytin useita puheenvuoroja. Paljon hyviä ideoita tuli esille, lisäksi keskusteltiin IHQF:n tulevaisuuden suunnitelmista. Suurta kannatusta sai Faye Yip:in ehdotus kansainvälisen terveys qigong-päivän perustamisesta.
Illallisen jälkeen jakaanuttin ryhmiin, joissa oli korkean tason opetusta sarjoista Yijinjing, Mawangdui ja Da Wu. Kukin sai valita mieleisensä ryhmän, minä menin Lei Binin vetämään Da Wu:ryhmään.
Hotellin vieressä on iso Wudang-wushukoulu. Tänä aamuna treenasin sen urheilukentällä, muutama kierros juoksua ja sitten taijia.
Aamiaisen jälkeen taolainen pappi Chen Wudang-vuorelta kertoi Taolaisuudesta ja Terveysqigongista. Hän kertoi lyhyesti Wudang-vuoren historiasta ja siihen liittyvistä henkilöistä, joista toinen on taijin-kehittäjä Zhang Sanfeng ja toinen eräs kiinalainen keisari. Zhang Sanfeng kehitti myös paljon erilaisia taolaisen alkemian muotoja. Lisäksi hän kertoi miten Taolainen lääketiede eroaa kiinalaisesta perinteisestä lääketieteestä. Hän näytti myös taolaisen kävelyharjotuksen, jossa on mukana hengitys, äänteitä ja pienemmän taivaan kierto. Paljon muutakin hän kertoi, mm. erityyppisten qi:den jaottelun ja suhteet toisiinsa. Neljän tunnin aika loppui pahasti kesken, niin paljon mielenkiintoista hänellä oli kerrottavana.
Lounaan jälkeen oli iltapäivä luento kiinalaisesta kalligrafiasta, luennon toisella osuudella kaikki saivat kalligrafiavälineet ja opettelimme yhdessä perusteita.
Aluksi opeteltiin oikea seisoma-asento, miten jalat, vartalo, ote pensselistä ja käsivarsi asetetaan oikein. Sen jälkeen harjoittelimme pensselin kastamista musteeseen, liian musteen kuivaamista siitä. Sitten harjoittelimme ympyröiden piirtämistä. Lopuksi harjoittelimme lyhyttä kalligrafiaa. Kalligrafiassa on paljon samaa kuin qigongissa ja taijissa, kehon, qi:n ja mielen hallinta.
Sitten illalliselle, ruoka on joka kerta loistavan hyvää tai vieläkin parempaa!
Kello19:30 oli professori Shi Aiqiaon luento terveysqigongista, Shi Aiqiao on Wuhanin urheiluyliopistosta ja oululaisille tuttu, hän on myöskin Yijinjing ja Da Wu sarjojen kehitystiimien johtaja. Hän kertoi yleisesti qigongin historiasta ja kehityksestä. Erityyppisistä qigong-lajeista ja tilanteesa Kiinassa. Prof. Shin tarkoituksena oli vastata niihin kysymyksiin, joihin ohjaajat mahdollisesti joutuvat vastaamaan kotimaissaan. Klo 22:15 luento on ohi ja kirjoittelen tätä hotellin aulassa kanssa pannullisen Wudang-vuoren vihreää teetä.
Täna aamulla lähdin aikaisemmin, vähän ennen kuutta, vuorelle juoksemaan, koska ohjelma alkoi jo klo 8. Oli täysin pimeää, eikä tiellä olut valoja eikä myöskään yhtään liikennettä.
Aamiainen tuttuun tapaan ja sitten olikin aika pakkautua busseihin kohti Wudang-vuoren huippua, joka on n. 45 minuutin bussimatkan päässä hotellilta. Varsinainen asutus loppuu hotellille, siitä eteenpäin on metsäistä vuoren rinteellä kulkevaa tietä.
Ilma oli viileähkö ja pilvinen, vuoren rinteillä hieman lunta. Minulle matka oli toinen, ensimmäisen ollessa 2013 kesällä, Wuhanin reissun yhteydessä, jolla myös olivat oulusta mukana Jenni, Auli, Joni, Eero, Juha ja Sari. Vuoren alueella on kymmeniä temppeleitä, ja koko alueen katselemiseen menisi kuukausia. Vuorin on yksi neljästä kiinan pyhästä vuoresta ja Taolaisuuden syntypaikka. Alue on myöskin UNESCO:n maailmanperintökohde vuodesta 1992 lähtien. Kaikki vuorella onkin Taolaisuuteen liittyvää. Alue on myös kuuluisa taistelulajeistaan. Tärkein alueen papeista on Zhang Sanfeng, jota myös pidetään Taijiquanin perustajana. Häntä myös palvotaan yhtenä tärkeimmistä alueen temppeleissä. Kerrotaan, että hän keksi taijiquanin nähtyään harakan ja käärmeen taistelevan. Muita alueella kehitettyjä taistelulajeja ovat mm. Baguazhang ja Xingyiquan. Lisäksi alueella on oma Wudang-tyylin taijiquan. Alueella on myös lukuisia toimivia taistelulajikouluja, joihin myös ulkomaalaiset voivat mennä opiskelemaan. Temppelit myös ovat toimivia Taolaisuuden harjoittamisessa. Lähes kaikki alueen papit myös osaavat Taijia tai muita lajeja. Vuori on useiden elokuvien kuvauspaikka. Esimerkisi Hiipivä tiikeri, piilotettu lohikäärme-elokuvan loppukohtaus on vuorelta samoin osa uuden Karate Kid-elokuvan kohtauksista. Korkein Wudangin 72 huipusta on 1 613 metriin kohoava Tiānzhù (天柱, Taivaanpilari), josta aloitimme. Vuoren muoto muistuttaa kilpikonnaa ja käärmetä, jotka ovat tärkeät symbolit Taolaisessa alkemiassa. Tämä on myös nähtävissä vuorelle mennessä. Samoin koko reitti vuorenhuiopulle voidaan liittää samaan aihepiiriin.
Vuoren juurella on pieni kylä, josta lähtee kaapelirata vuoren puoleen väliin, jossa oli laajahko vanha temppleialue.
Kiersimme alueen temppelit ja sitten alkoi nousu jyrkkiä ja kapeita portaita kohti huippua, Tiānzhùita, jossa on Kultainen halli (金殿, Jīndiàn) Näkymät reitin varrelta ja huipulta ovat uskomattoman upeat, kuten myös temppelitkin. Oli myös mukavaa vierailla vuorella eri vuodenaikaan ja nähdä lunta rinteillä!
Palattuamme alas oli vuorossa lounas paikallisessa ravintolassa.
Sieltä jatkoimme busseilla seuraavaan kohteeseemme erään prinssin rakennuttamaan temppeliin, josta jatkoimme pienelle järvelle, jossa pääsimme tarkkailemaan ja ruokkimaan pieniä apinoita.
Apinoita näkyi myös runsaasti tien vierellä olevissa puissa. Useat ryhmästämme intoituivat myös ottamaan kuvia erilaisista qigong- ja taistelulajiasennoista inspiroivassa ympäristössä.
Viimeisenä kohteena oli omasta mielestäni yksi vaikuttavimmista ja hienoimmista temppelistä, Purppurapilven tempeli. Se on rakennettu 1119-26, uudelleen rakennettu 1413 ja laajennettu 1803-20. Tunnelma on kuin suoraan Robert Van Gulikin Tuomari Dee-kirjoista! Paikan fengshui on optimaalinen, temppelin takana on vuori, sivuilla pienemmät vuoret ja edessä vettä. Kuten yleensäkin, temppelialue koostuu useista peräkkäisistä pihoista, joiden vierellä on halleja, kohti varsinasita pää-temppeliä. Pihat ovat rinteessä ja nousevat asteittain.
Takaisin hotellin illallisella olimme n. klo 19. Eilisen tapaan menin vielä hotellin aula-teehuoneeseen juomaan pari pannullista Wudang-vuoren vihreää teetä ja kirjoittamaan tätä postitusta. Tuntuu siltä, että tämä päivä on ollut niin vaiheikas ja paljon nähtävää, että olisi kulunut useampikin päivä!
Aamulenkki vuorelle, ilma viileä, hotellin takaa lähtee tie vuorelle, aamun ensimmäiset bussit ohittelevat kapealla, mutkittelevalla, jatkuvasti nousevalla serpentiinitiellä.
Jonkin matkan päässä löytyy hyvä paikka tehdä hieman qigongia ja sitten takaisin hotellille aamiaiselle, nuudelikeittoa ja muita pöytien antimia.
Kello 8:30 alkoi rouva Hanin luento Dao De Jingistä ja qigongista. Hän on Pekingin Dao De Jing-museon kuraattori ja tutkinut sekä harjoittanut taolaista qigongia yli 30 vuotta.
Hänen luentonsa oli uskomattoman upea ja syvällinen. Yleisö oli niin innoissaan ettei pysynyt tuoleillaan. Rouva Hanin luennot kestivät koko päivän, välissä tietysi oli lounas.
Tänään on kiinalaisen kuukalenterin ensimmäisen kuun 15. päivä, joka on myös lyhtyjuhla-päivä. Silloin sytytetään lyhtyjä ja ammutaan ilotulitteita. Kiinalaisten uudenvuoden juhlinta loppuu tähän juhlaan. Meille oli järjestetty upea juhlaillallinen, jossa oli pöytiintarjoilu normaalin buffet illallisen sijaan.
Tilaisuudessa oli luonnollisesti juhlapuheita IHQF:n puolesta sekä vieraiden osalta. Kuulimme useita kiitospuheita luennoitsijoille, jotka myös osallistuivat, sekä järjestäjille. Minä myös pääsin lausumaan kiitokseni suomalaisten sekä pöytämme puolesta. Lisäksi kuulimme useita spontaaneita lauluesityksiä. Illallisjuhliin kuuluu myös pöydästä pöytään kiertäminen ja kampeiden vaihtaminen. Koska tilaisuus oli sisällä, ei paloturvallisuussyistä ollut lyhtyjä eikä ilotulitusta, jotka normaalisti kuuluvat juhlaan.
Taas kerrassan upea päivä, kaikki kilometrit ja vaiva tänne tulemiseksi on jo nyt kannattanut!
Ai, niin, sain sähköpostia Pekingistä, pääsen sittenkin Pekingin urheiluyliopistoon loppumatkan ajaksi!:)