Kuukausi: helmikuu 2016

Sunnuntaina oli hotellin vaihto opiskelija-asuntolasta Teacher’s Training Centeriin. Hieno paikka, ja kiva, että pääsin sinne! Päivä aurinkoinen, ilma raitista ja puhtaan oloista, Zhuang tulee vastaan uuteen hotelliin ja vie minut syömään opiskelijoiden ruokalaan, joka on hyvn edullinen n. 1,5 eur. Zhuang lähtee lounastamaan perhetapaamiseensa ja minä tänne. Menen pöytään, jossa on kolme urheilutoimittajaopiskelijaa, Zhuang heitti ohimennen, kun kysyin kiinankielen tunneista, että menisin juttelemaan täällä, joten kokeilin sitä.

Kaverit osasivat hyvin englantia, joten sovimme, että he opettavat minulle tunnin ajan kiinaa samassa paikassa. Minulla oli tunti aikaa käydä huoneella hakemassa kirja ja syödä, mutta koska kampus on niin laaja, en löytänyt hotelliani tällä välillä, tunnin jälkeen kyllä helposti;). Tunti oli mielenkiintoinen ja erittäin tehokas, harjoittelimme ääntämistä ja keskeisiä normaalien kohtaamistilanteiden fraaseja; mistä tulet, minne menet, mitä teet, kuinka vahnha olet jne..

 

Sen jälkeen lähdin katselemaan Pekingin pääostoskatua, Wang Fu Jian:iä, eli Wang Fu;n kaivo, nimi tulee paikan historiasta.

.

Alue on n. 1 km pitkä kävelykatu, jossa on Pekingin kuuluisimmat, isoimmat ja luksuksisimmat kaupat. Lukemattomia ravitoloita, vaatekauppoja, yksi kerrostalo pelkästään kirjakauppaa, jne. jne.

 

Alueella on myös perinteinen katukeittiökortteli, josta saa eksoottisia syötäviä, skorpioineita, ties mitä ötököitä, dumplingseja, ihan kaikkea mahdollista katuruokaa. Kokeilin siellä nyyttejä. Alueella on myös n. 10 x Oulun Valkean kokoinen talo, jossa on satoja liikkeitä ja sen 5. ja 6. kerros täynnä ravintoloita, kiinalaisia, thaimaalaisia, japanilaisia, intialaisia, amerikkalaisia…..

Wang Fu Jianilla on myös 4 Liningin kauppaa, joista vierailin kolmessa, vähän etsiskelen Liningin wushu-uniformua, joita olen nähnyt kiinalaisila opettajilla.

 

Maanantai aamu valkeni myös aurinkoisena, pilvettömänä, ja aistinvaraisesti saasteettoman raikkaana, viileänä, n. +4 astetta. Lähdin aamusta katsomaan Yi He Yuania, kesäpalatsia, jonka leskikeisarinna rakensi aikana, jolloin Kiina oli pahoissa vaikeuksissa ulkomaiden kanssa, mm. ooppiumisodat.

Englantilaiset yhdessä ranskalaisten kanssa tuhosivat kesäpalatsin, joten keisarinnan täytyi rakentaa se uusiksi. Alue on laaja ja sijaitsee keskustasta n. 20 kilometrin päässä.

 

Julkisilla tai taksilla sinne on matkaa n. 1,5 h. Paikka on lähelä Urheiluyliopistoa, joten taksilla sinne hujautti noin kymmenessä minuutissa.  Kesäpalatsin katseluun vierhähti muutama tunti ja sitten luonaalle takaisin yliopistolle.

 

Illalla kävin syömässä opiskelijoiden ruokalassa, hyvin halpaa n. 10 yuania, eli n. 1,5 euroa, valittavana on parisenkymmentä erilaista ruokaa; kasviksia, lihaa, noodeleita, hedelmiä jne. Illallisen jälkeen harjoittelin hieman qigongia sekä kävin katsomssa läheiset CC-Wushu-kaupan, josta oululaistenkin varusteet tulevat, sekä muutaman muun.

 

 

Kaikki loppuu aikanaan, niin myös tämä seminaari. Tänä aamuna oli hieno aamu, lämpimämpää, keväistä, aurinko paistoi, yöunet olivat jääneet aika lyhyiksi, koska minulla oli hieman vaikeuksia järjestää lauantain lentoa Pekingiin, joten aamulenkki jäi hieman lyhyemmäksi.

Tämän päivä oli kokonaan luentoja Yìjīngistä, muutosten kirjasta. I Ching tai pinyinillä Yjing, 易經, , on vanhin kiinalaisista klassikoista, n. 2500 vuotta vanha. Koska nyt on jo hieman myöhää täällä, niin siirrään yleisen esittelyn wikipedian harteille https://fi.wikipedia.org/wiki/Yijing.Kiinalaista kulttuuria on vaikea ymmärtää, ilman että ymmärtää Yijingiä.

Luennon piti professori Zhang Qicheng Pekingistä, www.zhangqicheng.com. Hän aloitti historiasta ja sitten kertoi yin-yang-filosofian perusteet ja sen kehittymisen. Yijing liittyy oleellisesti Pakuaan, kuvioon, jossa 8 trigrammia ovat sijoitettuna ympyrälle. Jotta pakuaa voisi ymmärtää, hän kertoi miten eri kuat muodostuvat ja mitä ne tarkoittavat. Esim pitkä viiva on yang ja keskeltä poikki oleva viiva yin. Zhangin mukaan Yijing on Pakua ja päinvastoin. Iltapäivällä päästiin aamupäivän yleisen perustan opiskelun jälkeen siihen miten Yijing ja pakua liittyvät qigongiin, teimme myös käytännön harjoituksia. Prof. Zhang myös opettaa ja itse harjoittelee qigongia. Kerrassan hieno johdanto Yijingin jatko-opintoihin!

Luentopäivän jälkeen oli mahdollisuus tutustua hotellin vieressä olevaan Wudang-wushu-kouluun. Olin jo nähnyt ko. meininkiä, joten priorisoin juoksulenkkiin, jonka jälkeen kävin hieman ominpäin katsomassa ko. koulun paikkoja. Sinne voivat myös länsimaiset kirjoittaua sisään ja harjoitella.

Sitten olikin aika sonnustaua juhalliseen seminaarin päätösillalliseen. Kaikki olivat pukeutuneet juhlavasti ja ryhmittäytyneet maittain pöytiin.

Juhla alkoi puheilla, joita pitivät mm. Chang Jianping, kansainvälisen terveysqigongliiton presidentti, sekä paikallisen kaupungin edustaja. Sitten alkoi tyypillinen pöytiin tarjoiltu ateria. Aterioinnin aikana oli monenlaista ohjelmaa, esim.paikallisen wushu-koulun oppilaat esittivät useita wushu- ja taiji-esityksiä, lisäksi oli useita eri maiden näytöksä.

Esitysten aikana alkoi kiinalaisiin juhliin kuuluva kampeittaminen, joka tarkoitta sitä, että kohotetaan maljoja eri pöydissä kiertäen, tai sitten oman pöydän kesken. Koska kyseessä oli viimeinen ilta tällä porukalla, oli paljon liikennettä, koska kaikki halusivat hyvästellä ystäviään. Jaoin joitain tuliaisia Suomesta.

Wudangin seminaari on nyt virallisesti ohi. Lauantaina oli check-out-päivä ja ihmiset lähtivät eri suuntiin eri aikoihin. Hotellilta oli järjestetty bussikyytejä tarpeen mukaan lentokentälle Shiyaniin, jonne ajomatka kesti noin 2 h. Shiyanista lento Pekingin Nanyuan-lentokentälle n. 22:30, samalle, jonka kautta tulin Wudangiin, Nanyuanin lentokentältä taksi Pekingin Urheiluyliopistoon, jossa pääsin majoittumaan ulkomaalaisten opiskelijoiden asuntolaan, josta tätä kirjoittelen puolen yön jälkeen.

Tänä aamuna oli klo 6:30 harjoitukset, jossa kiinalaiset qigong-opettajat, joita on täällä noin kolmisenkymmentä, tekivät sarjoja, mm. Shi er duan jinin ja prof. Shi Aiqiao ja Wang arvioivat. Oli kiva nähdä opettajat testissä sekä tietysti nähdä mallia hienosti tehdyistä sarjoista.

 

Aamiasen jälkeen olivat vuorossa Ke Wen Ranskasta, hän kertoi heidän koulustaan, jossa voi opiskella qigong-opettajaksi systemaattisesti. Heillä on tuhansia jäseniä kymmennissä eri paikoissa.

Sitten oli vuorossa prof. Willy Neumann Saksasta, hän kertoi heidän yliopiston tutkimuksesta sekä erilaisista mahdollisuuksista sillä saralla.

 

Seuraavaksi Belgian liiton pj. Pierre de Keukalere ketoi liittonsa toiminnasta ja heidän saavutuksistaan. Pierre on tehnyt aivan käsittämättömän hienon ja ison työn, sitä on tässä täysin mahdotonta lyhyesti kuvata. Pierre on myös ollut pitkään mukana IHQF:n hallituksessa.

Sitten Wang Xiaojun Pekingin urheiluyliopistosta puhuin qigong opettajien kriteereistä ja vaatimuksista.

Lounaan jälkeen iltapäivä oli varattu eri mantereiden kokoontumisille. Olin edustamassa FIWUF:ia. Esittelyjen jälkeen keskustelu oli vilkasta presidentti Chang Jiangpin:in johdolla. Minäkin käytin useita puheenvuoroja. Paljon hyviä ideoita tuli esille, lisäksi keskusteltiin IHQF:n tulevaisuuden suunnitelmista. Suurta kannatusta sai Faye Yip:in ehdotus kansainvälisen terveys qigong-päivän perustamisesta.

Illallisen jälkeen jakaanuttin ryhmiin, joissa oli korkean tason opetusta sarjoista Yijinjing, Mawangdui ja Da Wu. Kukin sai valita mieleisensä ryhmän, minä menin Lei Binin vetämään Da Wu:ryhmään.

 

 

 

 

 

Hotellin vieressä on iso Wudang-wushukoulu. Tänä aamuna treenasin sen urheilukentällä, muutama kierros juoksua ja sitten taijia.

Aamiaisen jälkeen taolainen pappi Chen Wudang-vuorelta kertoi Taolaisuudesta ja Terveysqigongista. Hän kertoi lyhyesti Wudang-vuoren historiasta ja siihen liittyvistä henkilöistä, joista toinen on taijin-kehittäjä Zhang Sanfeng ja toinen eräs kiinalainen keisari. Zhang Sanfeng kehitti myös paljon erilaisia taolaisen alkemian muotoja. Lisäksi hän kertoi miten Taolainen lääketiede eroaa kiinalaisesta perinteisestä lääketieteestä. Hän näytti myös taolaisen kävelyharjotuksen, jossa on mukana hengitys, äänteitä ja pienemmän taivaan kierto. Paljon muutakin hän kertoi, mm. erityyppisten qi:den jaottelun ja suhteet toisiinsa. Neljän tunnin aika loppui pahasti kesken, niin paljon mielenkiintoista hänellä oli kerrottavana.

 

 

 

Lounaan jälkeen oli iltapäivä luento kiinalaisesta kalligrafiasta, luennon toisella osuudella kaikki saivat kalligrafiavälineet ja opettelimme yhdessä perusteita.

Aluksi opeteltiin oikea seisoma-asento, miten jalat, vartalo, ote pensselistä  ja käsivarsi asetetaan oikein. Sen jälkeen harjoittelimme pensselin kastamista musteeseen, liian musteen kuivaamista siitä. Sitten harjoittelimme ympyröiden piirtämistä. Lopuksi harjoittelimme lyhyttä kalligrafiaa. Kalligrafiassa on paljon samaa kuin qigongissa ja taijissa, kehon, qi:n ja mielen hallinta.

Sitten illalliselle, ruoka on joka kerta loistavan hyvää tai vieläkin parempaa!

Kello19:30 oli professori Shi Aiqiaon luento terveysqigongista, Shi Aiqiao on Wuhanin urheiluyliopistosta ja oululaisille tuttu, hän on myöskin Yijinjing ja Da Wu sarjojen kehitystiimien johtaja. Hän kertoi yleisesti qigongin historiasta ja kehityksestä. Erityyppisistä qigong-lajeista ja tilanteesa Kiinassa. Prof. Shin tarkoituksena oli vastata niihin kysymyksiin, joihin ohjaajat mahdollisesti joutuvat vastaamaan kotimaissaan. Klo 22:15 luento on ohi ja kirjoittelen tätä hotellin aulassa kanssa pannullisen Wudang-vuoren vihreää teetä.

 

 

Täna aamulla lähdin aikaisemmin, vähän ennen kuutta, vuorelle juoksemaan, koska ohjelma alkoi jo klo 8. Oli täysin pimeää, eikä tiellä olut valoja eikä myöskään yhtään liikennettä.

Aamiainen tuttuun tapaan ja sitten olikin aika pakkautua busseihin kohti Wudang-vuoren huippua, joka on n. 45 minuutin bussimatkan päässä hotellilta. Varsinainen asutus loppuu hotellille, siitä eteenpäin on metsäistä vuoren rinteellä kulkevaa tietä.

Ilma oli viileähkö ja pilvinen, vuoren rinteillä hieman lunta. Minulle matka oli toinen, ensimmäisen ollessa 2013 kesällä, Wuhanin reissun yhteydessä, jolla myös olivat oulusta mukana Jenni, Auli, Joni, Eero, Juha ja Sari. Vuoren alueella on kymmeniä temppeleitä, ja koko alueen katselemiseen menisi kuukausia. Vuorin on yksi neljästä kiinan pyhästä vuoresta ja Taolaisuuden syntypaikka. Alue on myöskin UNESCO:n maailmanperintökohde vuodesta 1992 lähtien. Kaikki vuorella onkin Taolaisuuteen liittyvää. Alue on myös kuuluisa taistelulajeistaan. Tärkein alueen papeista on Zhang Sanfeng, jota myös pidetään Taijiquanin perustajana. Häntä myös palvotaan yhtenä tärkeimmistä alueen temppeleissä. Kerrotaan, että hän keksi taijiquanin nähtyään harakan ja käärmeen taistelevan. Muita alueella kehitettyjä taistelulajeja ovat mm. Baguazhang ja Xingyiquan. Lisäksi alueella on oma Wudang-tyylin taijiquan. Alueella on myös lukuisia toimivia taistelulajikouluja, joihin myös ulkomaalaiset voivat mennä opiskelemaan. Temppelit myös ovat toimivia Taolaisuuden harjoittamisessa. Lähes kaikki alueen papit myös osaavat Taijia tai muita lajeja.  Vuori on useiden elokuvien kuvauspaikka. Esimerkisi Hiipivä tiikeri, piilotettu lohikäärme-elokuvan loppukohtaus on vuorelta samoin osa uuden Karate Kid-elokuvan kohtauksista. Korkein Wudangin 72 huipusta on 1 613 metriin kohoava Tiānzhù (天柱, Taivaanpilari), josta aloitimme. Vuoren muoto muistuttaa kilpikonnaa ja käärmetä, jotka ovat tärkeät symbolit Taolaisessa alkemiassa. Tämä on myös nähtävissä vuorelle mennessä. Samoin koko reitti vuorenhuiopulle voidaan liittää samaan aihepiiriin.

Vuoren juurella on pieni kylä, josta lähtee kaapelirata vuoren puoleen väliin, jossa oli laajahko vanha temppleialue.

Kiersimme alueen temppelit ja sitten alkoi nousu jyrkkiä ja kapeita portaita kohti huippua, Tiānzhùita, jossa on Kultainen halli (金殿, Jīndiàn)  Näkymät reitin varrelta ja huipulta ovat uskomattoman upeat, kuten myös temppelitkin. Oli myös mukavaa vierailla vuorella eri vuodenaikaan ja nähdä lunta rinteillä!

Palattuamme alas oli vuorossa lounas paikallisessa ravintolassa.

Sieltä jatkoimme busseilla seuraavaan kohteeseemme erään prinssin rakennuttamaan temppeliin, josta jatkoimme pienelle järvelle, jossa pääsimme tarkkailemaan ja ruokkimaan pieniä apinoita.

Apinoita näkyi myös runsaasti tien vierellä olevissa puissa. Useat ryhmästämme intoituivat myös ottamaan kuvia erilaisista qigong- ja taistelulajiasennoista inspiroivassa ympäristössä.

Viimeisenä kohteena oli omasta mielestäni yksi vaikuttavimmista ja hienoimmista temppelistä, Purppurapilven tempeli. Se on rakennettu 1119-26, uudelleen rakennettu 1413 ja laajennettu 1803-20. Tunnelma on kuin suoraan Robert Van Gulikin Tuomari Dee-kirjoista! Paikan fengshui on optimaalinen, temppelin takana on vuori, sivuilla pienemmät vuoret ja edessä vettä. Kuten yleensäkin, temppelialue koostuu useista peräkkäisistä pihoista, joiden vierellä on halleja, kohti varsinasita pää-temppeliä. Pihat ovat rinteessä ja nousevat asteittain.

Takaisin hotellin illallisella olimme n. klo 19. Eilisen tapaan menin vielä hotellin aula-teehuoneeseen juomaan pari pannullista Wudang-vuoren vihreää teetä ja kirjoittamaan tätä postitusta. Tuntuu siltä, että tämä päivä on ollut niin vaiheikas ja paljon nähtävää, että olisi kulunut useampikin päivä!

 

Aamulenkki vuorelle, ilma viileä, hotellin takaa lähtee tie vuorelle, aamun ensimmäiset bussit ohittelevat kapealla, mutkittelevalla, jatkuvasti nousevalla serpentiinitiellä.

Jonkin matkan päässä löytyy hyvä paikka tehdä hieman qigongia ja sitten takaisin hotellille aamiaiselle, nuudelikeittoa ja muita pöytien antimia.

Kello 8:30 alkoi rouva Hanin luento Dao De Jingistä ja qigongista. Hän on Pekingin Dao De Jing-museon kuraattori ja tutkinut sekä harjoittanut taolaista qigongia yli 30 vuotta.

Hänen luentonsa oli uskomattoman upea ja syvällinen. Yleisö oli niin innoissaan ettei pysynyt tuoleillaan. Rouva Hanin luennot kestivät koko päivän, välissä tietysi oli lounas.

Tänään on kiinalaisen kuukalenterin ensimmäisen kuun 15. päivä, joka on myös lyhtyjuhla-päivä. Silloin sytytetään lyhtyjä ja ammutaan ilotulitteita. Kiinalaisten uudenvuoden juhlinta loppuu tähän juhlaan. Meille oli järjestetty upea juhlaillallinen, jossa oli pöytiintarjoilu normaalin buffet illallisen sijaan.

 

Tilaisuudessa oli luonnollisesti juhlapuheita IHQF:n puolesta sekä vieraiden osalta. Kuulimme useita kiitospuheita luennoitsijoille, jotka myös osallistuivat, sekä järjestäjille. Minä myös pääsin lausumaan kiitokseni suomalaisten sekä pöytämme puolesta. Lisäksi kuulimme useita spontaaneita lauluesityksiä. Illallisjuhliin kuuluu myös pöydästä pöytään kiertäminen ja kampeiden vaihtaminen. Koska tilaisuus oli sisällä, ei paloturvallisuussyistä ollut lyhtyjä eikä ilotulitusta, jotka normaalisti kuuluvat juhlaan.

Taas kerrassan upea päivä, kaikki kilometrit ja vaiva tänne tulemiseksi on jo nyt kannattanut!

Ai, niin, sain sähköpostia Pekingistä, pääsen sittenkin Pekingin urheiluyliopistoon loppumatkan ajaksi!:)

 

 

Aamulla juoksulenkki kohti Wudang-vuorta, jonne menevä tie kulkee hotellin takaa. Avajaisseremonian takia minulla ei ollut aikaa käydä kovin pitkällä. Aamiaispöytä täällä on runsas, jos kaikki ruokalajit lasketaan jälkiruokineen mukaan, on lajikkeita varmaan yli 50.

Juhlallisen avajaisseremonian jälkeen alkoi päivän luento, jonka piti professori Yen Keltaisen keisarin lääketieteen klassikosta. Hän on tutkinut sitä vuosikymmenien ajan.

Huangdi neijin on valtava kokoelma kirjoituksia jaoteltuina erilaisiin kirjoihin, joista kukin käsittelee perinteistä kiinalaista lääketiedettä eri osilta. Kirja ei luonnollisestikaan ole yhden henkilön kirjoittama, vaan se on syntynyt pikkuhiljaa vuosisatojen kuluessa. Vaikka kirja on vanha, niin ihminen ei biologisesti ole oikeastaan muuttnut nykyaikoihin, joten kirjan teoriat ovat edelleen käyttökelpoisia ja kirja on edelleen perinteisen lääketieteen perusta. Luennot kestivät koko päivän kello 17:30 asti, joten tarkempi referointi on tässä mahdotonta. Hän käsitteli mm. ihmisen suhdetta luontoon, kolmea aarretta; jing-qi-shen, perusydinolemus-qi-henki sekä sitä miten ne muuntuvat ja vaikuttavat toisiinsa. Myös viittä elintä, erityyppisiä qi:tä, tunteiden ja mielen vaikutusta qi:hin ja elimiin jne. Hyvin antoisa luentopäivä kaiken kaikkiaan.

Illallisen jälkeen ohjelma jatkui klo 19:30. Meille esiteltiin Jiuhua-vuorelle tulevaan IHQF:n päämajaa, josta tulee suuri koulutus- ja kisapaikka.

Sen jälkeen meille esiteltiin Hot Yogan Qigongia, jossa kanadalaiset ovat yhdistäneet joogan ja qigongin, sekin vaikutti hyvin mielenkiintoiselta.

Seuraavaksi oli esittely CHQA;n projektia kouluttaa entisiä urheilijoita qigong opettajiksi. Terveys Qigongin kasvaessa edelleen Kiinassa ja ulkomailla heillä on kova tarve uusille opettajille. Entiset urheilijat ovat hyvä voimavara tähän, koska heillä on hyvä fyysinen kunto, runsaasti kokemusta liikkeiden ja liikesarjojen oppimisesta jne, jne. Projekti on jo käynnissä ja tulokset hyviä.

Lopuksi tuli todella mielenkiintoinen tapahtuma, japanilaiset esittelivät tämän vuoden toukokuun 1-6 päivä pidettävää kansainvällistä Qigong-ohjaajien koulutus- ja kilpailutapahtumaa!

Ohjelma loppui klo 22, joten ihan toimelias ja hauska päivä.

Suunnitelmiini kuului mennä seminaarin jälkeen täältä Pekingin urheiluyliopistoon harjoittelemaan qigongia. Kysyin hra Wan Xiao Yunilta asiasta ja kuulin, että se ei valitettavasti käy koska siellä on vielä uudenvuoden loma. Mutta ei hätää, kyllä siellä aika kuluu muutoinkin! Tosin hieman lisää keskusteltuani IHQF:läisten kanssa tässä on jo tullut Plan A, B ja C:kin jo esille…

 

 

 

 

Friday 19.2.-Saturday 20.2.2016 Oulu-Helsinki-Shiyang-Wudang

The main purpose of the trip was to attend 2nd International Conference of The Heads of National Health Qigong Federation Heads. The first one was in Emei-shan 2014, which I also attended.

I started my journey to misty, mystical Wudang mountain from Oulu, where snow was raining heavily, to Helsinki , and soon I was relaxing in brand new Finnair Airbus 350 with hundreds of Chinese heading to Beijing.

Arriving Beijing international airport local time 7 am, and Finnish time 2 am. Airport is completed 2008 and designed by Sir Norman Foster, resembling a reclining dragon.

Wheather in Beijing was great, blue sky and sunshine, a bit chilly though. There I met by accident Petra from Germany. She was also going to Wudang-seminar. Next flight was to Shiyan from a small Nanyuan Chinese domestic airport, to go there took one hour in a taxi. My plane leaved at 17:50 so I had many hours to wait without any sleep but in high spirits.

At Nanyuan airport we met more friends from USA and Spain, Nuria, Havier, Neus and Mr. Li from U.S. cathing up the latest news.

From Shiyuan Liuji airport the IHQF staff picked us up and we went by bus to Wudang mountain to WUDANGSHAN JIANGUO HOTEL, which is a lofty, beautiful hotel with big rooms. Signing up to semirar, getting room , having a supper of delicious noodles and meeting shifu Zhang Fang and many other friends from previous events. The journey took me in Finland time from fri 14:00 o’clock to sat 17:00, about 28 hours, virtually no sleeping, feeling a bit tired but otherwise the travelling was nice, relaxing and studying last time chinese before arrival. Tomorrow the seminar starts with a group photo, and the story continues, stay tuned!

Aki