{"id":2538,"date":"2017-01-08T21:32:53","date_gmt":"2017-01-08T19:32:53","guid":{"rendered":"http:\/\/ouluntaiji.fi\/2014\/?p=2538"},"modified":"2017-01-08T21:32:53","modified_gmt":"2017-01-08T19:32:53","slug":"zhuang-yongchangin-qigong-leiri-17-19-2-2017","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ouluntaiji.fi\/2014\/zhuang-yongchangin-qigong-leiri-17-19-2-2017\/","title":{"rendered":"Zhuang Yongchangin Qigong-leiri 17.-19.2.2017"},"content":{"rendered":"

\"15895911_10211707621436575_6505705742383973278_o\"<\/span><\/p>\n

Qigong on perinteinen kiinalainen itsehoitomenetelm\u00e4, jolla pyrit\u00e4\u00e4n parantamaan terveytt\u00e4 ja lis\u00e4\u00e4m\u00e4\u00e4n elinvoimaa tekem\u00e4ll\u00e4 hengitys-, liike- ja keskittymisharjoituksia.<\/p>\n

Qigongin ja perinteisen kiinalaisen l\u00e4\u00e4ketieteen t\u00e4rkeimpi\u00e4 pilareita on Wu xing (\u4e94\u884c), viisi elementti\u00e4. Se perustuu pitk\u00e4lti luonnon havainnointiin. Luonnosta l\u00f6ydetyt s\u00e4\u00e4nn\u00f6nmukaisuudet n\u00e4hd\u00e4\u00e4n my\u00f6s ihmisess\u00e4 erilaisina vaikutussuhteina. Ihminen on osa luontoa, ja alttiina samoille ilmi\u00f6ille kuin muutkin luontokappaleet. Jokaista elementti\u00e4 vastaa tietty vuodenaika, ja siihen liitetty elin. Esimerkiksi talven elementti on vesi, ja siihen liittyv\u00e4 sis\u00e4elin on munuaiset. Keltaisen keisarin l\u00e4\u00e4ketieteen klassikon, Huang di nei jingin, mukaan munuaiset ovat alttiina sairauksille talvisin, jolloin niit\u00e4 tulisikin harjoittaa.<\/p>\n

Vastaavasti kev\u00e4\u00e4ll\u00e4 tulisi harjoittaa maksaa, jonka elementti on puu. Mestari Zhuangin kev\u00e4\u00e4n alkuun sijoittuva leiri noudattaa t\u00e4t\u00e4 teoriaa, ja jatkaa h\u00e4nen syksyll\u00e4 opettamaansa \u201cmunuaissarjaa\u201d. Leirin p\u00e4\u00e4ohjelmana on maksaa vahvistava Dao Yin Yang Sheng Gong (DYYSG) -liikesarja, jonka on kehitt\u00e4nyt Zhuangin opettaja, Pekingin urheiluyliopiston professori Zhang Guangde.<\/p>\n

Leirin toisena sarjana on Terveys-qigong -sarja Shi er duan jin, kahdentoista liikkeen istumasarja. Mestari Zhuang on ollut itse mukana kehitt\u00e4m\u00e4ss\u00e4 t\u00e4t\u00e4 sarjaa, joten meill\u00e4 on tilaisuus saada siit\u00e4 todella korkeatasoista opetusta. Leirille voi hyvin osallistua my\u00f6s ilman aiempaa kokemusta qigongista. Varaa mukaan v\u00e4lj\u00e4t treenivaatteet ja mielell\u00e4\u00e4n tasapohjaiset liikuntakeng\u00e4t. Istumasarjaan osallistuvia kehotamme ottamaan mukaan my\u00f6s paksun pyyhkeen.<\/p>\n

Zhuang Yongchang on Pekingin urheiluyliopiston opettaja ja tutkija. H\u00e4n on my\u00f6s kansainv\u00e4linen Terveys-qigong -opettaja, ja ollut kehitt\u00e4m\u00e4ss\u00e4 sarjoja Ba duan jin, Shi er duan jin sek\u00e4 Dao yin yang sheng gong shi er fa. H\u00e4n vierailee helmikuussa toista kertaa Oulun Taiji-seuran vieraana ja nelj\u00e4tt\u00e4 kertaa Suomessa.<\/span><\/span><\/p>\n

<\/p>\n

LEIRIOHJELMA 17.-19.2.:<\/p>\n

MYLLYTULLIN KOULU:
\nPE 18-21 12:n liikkeen istumasarja
\nLA 11-17 DYYSG-\u201dmaksasarja\u201d<\/p>\n

MERIKOSKEN KOULU:
\nSU 10-15 DYYSG-\u201dmaksasarja\u201d<\/p>\n

SU-iltana yhteinen illanvietto! lis\u00e4tietoja seuraa!<\/p>\n

Hinta: Koko leiri pe-su 110e. Perjantai 40e, lauantai 50e, sunnuntai 50e, la-su yhteishintaan 90e.<\/p>\n

Ilmoittautuminen: oulun-taiji-seuran-hallitus(at)googlegroups.com<\/a><\/p>\n

Maksu 10.2.2017 menness\u00e4 tilillemme: Oulun Taiji-seura ry,
\nIBAN FI04 2050 1800 0251 01(Nordea), viite 3120.<\/p>\n

Huom! leirille mahtuu korkeintaan 40 osallistujaa\/p\u00e4iv\u00e4.<\/span><\/span><\/p>\n

Ohessa leirijuliste mahdollista levityst\u00e4 varten, kiitos!<\/span><\/span><\/p>\n

\"15800558_10154866643208879_7319287503558796366_o\"<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Qigong on perinteinen kiinalainen itsehoitomenetelm\u00e4, jolla pyrit\u00e4\u00e4n parantamaan terveytt\u00e4 ja lis\u00e4\u00e4m\u00e4\u00e4n elinvoimaa tekem\u00e4ll\u00e4 hengitys-, liike- ja keskittymisharjoituksia. Qigongin ja perinteisen kiinalaisen l\u00e4\u00e4ketieteen t\u00e4rkeimpi\u00e4 pilareita on Wu xing (\u4e94\u884c), viisi elementti\u00e4. Se perustuu pitk\u00e4lti luonnon havainnointiin. Luonnosta l\u00f6ydetyt s\u00e4\u00e4nn\u00f6nmukaisuudet n\u00e4hd\u00e4\u00e4n my\u00f6s ihmisess\u00e4 erilaisina vaikutussuhteina. Ihminen on osa luontoa, ja alttiina samoille ilmi\u00f6ille kuin muutkin luontokappaleet. Jokaista […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-2538","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-ajankohtaista"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ouluntaiji.fi\/2014\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2538","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ouluntaiji.fi\/2014\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ouluntaiji.fi\/2014\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ouluntaiji.fi\/2014\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ouluntaiji.fi\/2014\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2538"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/ouluntaiji.fi\/2014\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2538\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2541,"href":"https:\/\/ouluntaiji.fi\/2014\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2538\/revisions\/2541"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ouluntaiji.fi\/2014\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2538"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ouluntaiji.fi\/2014\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2538"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ouluntaiji.fi\/2014\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2538"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}