Kategoriat
Ajankohtaista

Liu zi jue seminaari Belgradissa, 3. seminaaripäivä, sunnuntai

Aamu valkeni lämpimänä ja aurinkoisena, aamutreeni puistossa ja sitten aamiainen hotellilla.

20151018_075315_HDR

https://goo.gl/maps/2M7b6MHx4pQ2

Liu Zi Jue opetus jatkui klo 9. Kävimme sarjaa läpi ja prof. Li teki korjauksia ja kertoi lisää yksityiskohtia. Li myös korosti oikeaa keskittymistä, ei riitä, että mieli on liikesarjassa ja yksityiskohdissa vaan pitäisi myös tarkkailla kehon sisäistä puolta, sitä mitä tapahtuu sisäelimissä, hengityksessä ja niin edelleen.

20151018_103009_HDR 20151018_095928_HDR

Lisäksi hän korosti mielen, liikkeen ja hengityksen yhteenkoordinointia. Musiikin mukaan tekeminen on alkeisvaiheen harjoittelua, se auttaa kun liikkeitä ei vielä muista kunnolla. Myöhemmin liikkeet tulee omassa harjoittelussa kontrolloida itsestä lähtien, ei musiikin sanojen mukaan. Silloin voi löytää oman tahdin hengityksensä mukaisesti. Musiikki on yhdessä tekemistä, kilpailuja ja näytöksiä varten, sekä alkeistason harjoitteluun.

Päivä jatkui aurinkoisena ja lämpimänä tauolla, söin reissun ensimmäisen pizzan ja kävin tutustumassa Markuksen kirkkoon ja sitten treenasin hieman vakkaripuistossa, jossa oli paljon ihmisiä viettämässä lämmintä sunnuntai-iltapäivää.

20151018_122207_HDR20151018_124904_HDR

20151018_125919_HDR

Iltapäivällä tilaisuus jatkui omatatoimisella harjoittelulla klo 14:30, jossa kertailimme sarjaa klo 16 alkavaa koetta varten. Sen jälkeen oli vielä duan-koe, Ilenka suoritti 2.duanin.20151018_160920_HDR

Iltapäivällä paikalle saapui myös liiton sihteeri Zhang.

20151018_165042_HDR
Sihteeri Zhang, Sasha ja Aki

Sitten otimme ryhmäkuvia ja jaoimme puolin ja toisin lahjoja.

20151018_171057_HDR
Zhang luovuttaa kurssitodistuksen.
20151018_171331_HDR
Serbialaiset lahjoo minua:D
20151018_171441_HDR
Virallinen kurssin todistustenjakokuva. Ilenka, Branislava, Aki Sasha. Eturivissä: prof. Jiang, siht. Zhang, prof. Li ja prof. Li

Kurssi ohi, oli kyllä mukavaa ja antoisaa! Seuraavaksi Sasha vei meidät illalliselle italialaiseen ravintolaan nimeltä Alo Alo.

20151018_180335_HDR
Kiikkuva, muttei siivekäs, jänis.

 

 

20151018_211413_LLS
shadowie

20151018_211355_LLS

Tälläinen seminaari! Tänne pitää ehdottomasti tulla uudestaan! Huomenna vielä kaupunkiin tutustumista ja pikkuhiljaa kohti Oulua…

Suuret kiitokset Sasalle, Ilenkalle, Branislaville, Analle, Ankalle ja kiinalaisille opettajille Jiang:ille. Li:lle ja Li:lle sekä Zhang Deming:ille!

 

Aki.

 

 

 

 

 

Kategoriat
Ajankohtaista

Liu zi jue-qigong seminaari Belgradissa. 2. päivä lauantai-ilta

Iltapäivällä prof. Li aloitti varsinaisen liikesarjan opetuksen. Kaikki tunsivat sarjan entuudestaan, joten prof. Li pystyi menemään heti yksityiskohtiin sekä liikkeissä, että taustatiedoissa.

20151017_151044Ulkona sade ropisi viidennen kerroksen ikkunaan, sään ollessa suomalaisittain syksyinen.  Taoilla juotiin Ilenkan tarjoilemaa teetä sekä syötiin Fazerin sinistä sekä Minttusuklaata. Myös Sisu-pastillit olivat haluttua kamaa, Branislav ja Sasa muistivat ne jo edellisiltä reissuilta ja osasivat niitä kysyä, kaikki saivat oman askinsa. Oululaisten kuvatervehdys oli esillä, ja uskoiisn, että se löytää paikkansa salin seinältä! 🙂

Sasalle1-v1

Kiitokset Maritalle kameran mukaanottamisen muistamisesta! Minä olin jo unohtanut! Ja kiitokset myös Meimille kuvan editoinnista painokuntoon ja tekstien sommittelusta!

Li, Anaka, Sasa ja Ana.
Li, Anka, Sasa ja Ana.

Aluksi harjoittelimme Liu zi jue-tyylisen alkuverryttelyn. Sitten vastakkaista hengitystä, johon tuli myös hieman uutta tietoa. Kurssilaisilla oli paljon kysymyksiä hengityksestä ja liikkeiden ajoituksista ja yksityiskohdista, joihin Li seikkaiperäisesti vastaili. Li:n opetuskieli oli englanti, mikä ei minua yhtään haitannut. Li myös teki paljon henkilökohtaisia korjauksia. Tauoilla oli spontaania jutustelua qigongin historiasta yms.

20151017_155055

Opetus loppui puoli kuuden maissa käytyämme koko sarjan läpi. Sarjan liikkeet ovat aika yksinkertaiset, sarja ei olekaan niinkään liikesarja vaan pääasia on äänteiden tuottaminen ja hengitys.20151017_155752_HDR

Harjoitusten jälkeen Sasa lähti käyttämään kiinalaisia paikallisen Näyttämötaiteen koulun esityksessä, jonka Konfucius-instituutti oli järjestänyt yhteistyössä. Lähdin tietysti mukaan. Yleisössä oli paljon kiinalaisia mm. suurlähteystön edustus.

 

Esitys oli päätähuimaava, esiintyjät Hubein maakunnasta.

 

20151017_184445_HDR 20151017_184559_HDR

20151017_190056_HDR

Näytös kesti puolisentoista tuntia, jonka jälkeen Sasha kyyditsi meidät hotellille, jossa nautimme illallisen. Kuulin myös, että opettajat jatkavat täältä Sloveniaan. Hieman harmi, että kuulin vasta nyt, paluulennot on jo varattu, muutoin olisin varmaan mennyt sinne mukaan.

 

 

 

 

 

20151017_184738_HDR

20151017_191301 20151017_191345 20151017_191743_HDR 20151017_192043_HDR 20151017_192912_HDR 20151017_193603_HDR 20151017_194241_HDR 20151017_195301_HDR 20151017_201503 20151017_202830 20151017_202959

Kategoriat
Ajankohtaista

Liu zi jue-qigong seminaari Belgradissa. 2. päivä lauantai aamupäivä

Aamulenkki keskustassa ja sen jälkeen aamiainen professoreiden kanssa hotellilla.

20151017_071816_HDR
syntymäpäivätalo aamulenkillä:D

Opetus alkoi 8:30.

20151017_084433_HDR
Professori Li:n luento oli energinen, mukaansaempaava ja innostava!
20151017_084653_HDR
Molemmat professorit ovat nimeltään Li! Tässä toinen esittää aluksi sarjan.

Professori Li piti kolmen tunnin luennon Liu zi juesta ja siihen liittyvistä kiinalaisen lääketieteen seikoista. Sarjassa on kuusi äännettä, jotka kukin vaikuttavat kahteen elimeen, viiden elementin teoriaan, meridiaaneihin jne. Myös sarjan erityispiirteitä, hengitystä ja äänteitä luonnollisesti käsiteltiin ja yhdessä harjoiteltiin.

20151017_105508

Teoria sarjan takana on hyvin laaja, esimerksi toinen like, He-liike, vaikuttaa sydämeen. Sydämen tuli pyrkii nousemaan ylöspäin, joten liikkeessä sitä rajoitetaan suuntaamalla liike alaspäin.

20151017_112942

Vastaavia esimerkkejä tuli paljon. Edelleen tulkkaus oli serbiaksi ja tällä kertaa myös Powerpoint oli kiinaksi, joten haasteet lisääntyivät. Kaikki ovat edelleen siinä luulossa, että ymmärrän sujuvasti, mikä ei ihan pidä paikkaansa, mutta suurinpiirtein pysyn kärryillä. Pari kertaa, saatoin jopa auttaa tulkkia, kun hänelle qigong-termistö ei ole niin tuttua;)

20151017_113350
Branislava ja prof Jiang kuuntelevat luentoa.
20151017_113355
Prof. Li ja Branislav.

20151017_112908

Kirjoittelen tämän samointein lounastauolla, muuten käy herkästi siten, ettei ole raporttia vielä Joulunakaan. Opetus jatkuu 14:30.

20151017_100338
Prof. Jiangin ja Aki
20151017_100546
Aki, prof. Jiang ja prof. Li
20151017_114746
Prof. Li ja Aki
Kategoriat
Ajankohtaista

Liu zi jue qigong-seminaari Belgradissa 16.-18.10.2015, 1. päivä perjantai

Olen tavannut serbialaisia ja heidän päämiestään, Sashaa, useissa tapahtumissa. Äärimmäisen mukavaa ja rentoa porukkaa. Viimeksi tapasin heitä Portugalin kisoissa syyskuun alussa, jolloin kuulin Sasalta tästä seminaarista ja päätin tulla tänne mikäli vain mahdollista.

20151015_130707_HDR

Lähtö oli aikaisin torstaiaamuna Oulusta Helsinkiin, sieltä Moskovaan ja sieltä Belgradiin. Olen majoittuneena aivan ydinkeskustassa sijaitevassa Park Hotellissa, jossa myös kiinalaiset opettajat ovat. IMG-20151016-WA0006

Lyhyiden yöunien jälkeen kävin aamulenkillä juoksemassa katsellen keskustaa ja sitten aamiaiselle, jossa myös kiinalaiset professorit olivat. 20151016_083433_HDR

Päivän lepäilin matkan rasituksista sekä kävin treenailemassa läheisessä puistossa.

20151016_151444

Harjoittelupaikka on muutaman sadan metrin päässä hotellilta, ihan ydinkeskustassa 5. kerroksessa oleva huoneisto. Pieni mutta toimiva ja kivasti sisustettu. Ilenka, Sasa ja Branislav ystävineen ottivat minut lämpimästi vastaan ja annoin heille Oulun-terveiset ryhmäkuvan, sekä suomalaista suklaata. Ryhmäkuvaa ihmeteltiin ja ihasteltiin porukalla ja siitä oli kiva esitellä Oulun meininkiä!

Seminaari alkoi professori, rva, Jiangin luennolla terveys-qigongista ja perinteisestä kiinalaisesta lääketieteestä klo 18. Luento oli hyvä ja se tulkattiin hienosti, mutta serbiaksi. Oli hieman haastavaa, mutta kiinankielen opiskeluna kannustavaa yrittää ymmärtää sitä. Tosin asiat olivat osittain tuttuja ja esitykseen liittyi englanninkielinen power-point-esitys, joten aika hyvin se onnistui.

20151016_182414
Sasa avaa seminaarin, vieressään prof Jiang sekä tulkki Anka.
20151016_185412
Branislav toimii mallina kun Jiang kertoo qigongin historiasta apunaan paidassa oleva kuva Mawangduin hautalöydöstä.
20151016_210904_LLS
Hipsters in Black.

20151016_203616_LLS 20151016_205204_LLS

Luento loppui klo 21 ja lähdimme Serbien kanssa läheiseen baariin päivittämään kuulumisia. Kirjoittelen tätä omalla illallisella hotellilla, ehkäpä parhaita grillattuja kasviksia ikinä! Huomenna alkaa varsinainen opetus.

Ihmiset täällä ovat mukavia! Ruoka on hyvää! Kaikin puolin hyvä meininki tähän asti!

IMG-20151016-WA0026