Tag Archives: Taiji Yang Sheng Zhang

Taiji Yang Sheng Zhang, 太极养生杖, Taiji-keppi terveys Qigong sarja alkoi 9.11.2013

太极养生杖 Tàijí yǎngshēng zhàng, eli : 太极, Tàijí, Yin Yang teorian mukainen prinsiippi, joka jakaa Wuji:n yiniksi ja yangiksi. Sama kuin Taijiquanin taiji. Äärimmäinen polariteetti, jännite, jne. 养生, yǎngshēng,  terveyden ylläpito, itse terveydestään huolehtiminen. 杖, zhàng, keppi. Liikesarjan nimi on käännettynä: ”Taiji terveyden ylläpito keppi-liikesarja”. Sarja on Chinese Health Qigong Associationin laatima. Sen kehitystiimin johtajana […]

Continue Reading...

Tai Ji Yang Shen Zhang – Taiji keppi-terveys qigong kurssi 9.11.-14.12.2013

Viiden eläimen kurssi on lopuillaan. Vielä la 19.10 ja 2.11. kertaamme sarjaa. Syyslomalla ei ole harjoituksia (ei muitakaan tunteja). Sen jälkeen viittä eläintä kerrataan tekemällä sarjaa uuden kurssin aikana tilanteen mukaan esimerkiksi kertaalleen tunnin aikana tarkentaen tarvittaessa sen yksityiskohtia. Uusi terveysqigong sarja on Taiji-keppi qigong. Muihin harjoittelemiimme qigongsarjoihin nähden se poikkeaa siinä, että siinä käytetään […]

Continue Reading...