Kategoriat
Ajankohtaista

Ookkonää kokkeillu gigongia ja taijia to 9.7. ja 16.7. Linnansaaressa klo 11-12

2014.07.19 - 12.33.57

Jo perinteinen Kalevan järjestämä Ookkonää kokkeillu qigongia ja taijia järjestetään tänä kesänä Linnansaaressa kahtena torstaina 9.7. ja 16.7 klo 11-12. Säävaraus.

Tilaisuudessa esittelemme taijia ja qigongia. Tulkaa kaikki seuralaiset mahdollisuuksienne mukaan paikalle esittelemään lajejamme ja apuopeilemaan!

Näytöksenä/harjoituksena on ainakin 24-liikkeen sarja.

Ohessa linkki Kalevan ilmoitukseen.

http://www.kaleva.fi/ookkonaa/tapahtumat/ookkonaa-kokkeillu-qigongia-ja-taijia/698941/

Aki

 

Kategoriat
Ajankohtaista

Wushuliiton 2015 kesäleiri 31.7.-2.8.2015

Suomen Wushu-liiton perinteinen kesäleiri pidetään Kuortaneen Urheiluopistolla pe-su 31.7.-2.8.2015.  Viime vuoden tapaan ohjelma on Terveys-qigongia. Tällä kertaa ohjelmassa ovat Daoyin Yangsheng Gong Shi Er Fa sekä Yi Jin Jing. Huipputason opettajat tulevat Kiinasta ja shifu Zhang Fang toimii apuopettajana. Leirin päätteeksi on mahdollisuus osallistua Duan-kokeeseen.

Viime vuonna syyskuussa  Oulusta osallistui 11 henkilöä, tänä vuonna tavoitteenamme on lisätä osallistumista!

Leiristä tullee jälleen hieno kokemus, koska siellä on hyvät puitteet: rantasauna, järvi, luonnonkaunis ympäristö, hyvä ruoka, majoitus tällä kertaa uudessa hotelli-rakennuksessa, mukava seura ja tietysti huipputason opettajat ja vieraat Kiinasta!

Varaa paikkasi leirillä ilmoittautumalla ohjeiden mukaan ennakkoon 3.7.2015 mennessä! Seura tukee kaikkia matkalle lähtijöitä 20 euron kiinteällä matka-avustuksella / henkilö. Luultavasti mennään kimppakyydeillä tarvittavalla määrällä autoja.

Tarkat ohjeet ja tiedot alla olevasta linkistä .pdf-tiedostoon!

049-JU4-SWL_Kesaleiri_2015_info

kesäleiri 2015

Yi Jin Jing,

易筋經

Yi Jin Jing on hyvin vanha liikesarja, jota pidetään buddhalaisen munkin Bodhidharman Shaolin-temppelissä kehittämänä. Bodhidharma  saapui Shaoliniin v. 526 ja aloitti myös muun Shaolin-temppelin taistelulajiperinteen sekä loi buddhalisuuden Zen haaran. Nimi, Yi Jin Jing, tarkoittaa lihasten ja jänteiden muuntamisen klassikkoa. Perinteinen 12-liikkeen Yi Jin Jing pohjatuu vahvasti perinteisen kiinalaisen lääketieen viiden elementin teoriaan. Terveys-qigong versio sarjasta on kehitetty Wuhanin urheiluyliopistossa v. 2003. Kehitystiimin johtaja oli prof. Shi Aiqiao, mukana ryhmässä mm. Lei Bin. Terveys-qigong Yi Jin Jingissä on yhdistetty sarjan perinteinen lääketieteellinen puoli moderniin tieteelliseen lähestymistapaan.  Seurassamme sarjaa on jonkin verran aikaisemmin harjoiteltu Zhang Fangin opastuksella. Tänä kesänä pyrimme läpikäymään sarjan pääpiirteissään puistotreeneissämme ennen kesäleiriä.

Liikkeiden nimet:

1: 韦驮献杵第一势    wéi tuó xiàn chǔ dì yī shì   Wei Tuo tarjoaa survinta, ensimmäinen liike
2: 韦驮献杵第二势      wéi tuó xiàn chǔ dì èr shì   Wei Tuo tarjoaa survinta, toinen liike
3: 韦驮献杵第三势     wéi tuó xiàn chǔ dì sān shì Wei Tuo tarjoaa survinta, kolmas liike
4: 摘星换斗势             zhāi xīng huàn dòu shì        Poimitaan tähti ja vaihdetaan se tähtikuvioon
5: 倒拽九牛尾势        dào zhuài jiǔ niú wěi shì      Taaksepäin vedetään yhdeksän lehmän häntää liike
6: 出爪亮翅势            chū zhuǎ liàng chì shì           Eteenpäin kynsiä ja näytetään siivet
7: 九鬼拔马刀势        jiǔ guǐ bá mǎ dāo shì           Yhdeksän paholaista vetää hevos sapelin liike
8: 三盘落地势            sān pán luò dì shì                 Kolme lautasta putoaa maahan liike
9: 青龙探爪势           qīng lóng tàn zhuǎ shì          Sinivihreä lohikäärme ojentaa kynsiään liike
10: 卧虎扑食势         wò hǔ pū shí shì                   Kyyristyvä tiikeri hyppää saalistamaan liike
11: 打躬势                  dǎ gōng shì                          Rummuta ja kumarra liike
12: 掉尾势                 diào wěi shì                          Heiluta häntää liike

Linkki videoon, esittäjänä prof. Shi Aiqiao:

Daoyin Yangsheng Gong Shi Er Fa,

导引养生功12法

Nimeä jotkut pitävät hankalana muistaa. Jos ymmärtää sen käännöksen on se ehkä helpompaa.

导引, Dǎo yǐn=johtaa, ohjata, viittaa qi:n ohjaamiseen. Vanha nimitys qigongille, qigong on viimevuosisadalla otettu käyttöön.

养生,Yǎngshēng=terveys

功, Gōng=taito, sama kuin esim. kungfu:ssa tai qigongissa.

十二, Shí’èr=kymmenenkaksi eli 12, viittaa sarjan kahteentoista liikkeeseen.

, = laki tai sääntö tässä merkitsee 12-liikettä.

Sarja on poikkeuksellinen Terveys-qigong sarjoista siinä mielessä, että se on otettu Chinese Health Qigong Associationin ulkopuolelta suoraan mukaan v. 2010 tällä hetkellä oleviin yhdeksään sarjaan, muita sarjoja on ollut kehittämässä ueamman henkilön tiimi vuosien ajan. Sen kehittäjä on prof. Zhang Guangde Pekingin urheiluyliopistosta. Oheisella videolla sen esittää hänen veljenpoikansa Zhang Jian.

https://www.youtube.com/watch?v=GaTHpoF5ERE
https://www.youtube.com/watch?v=hAjbqk9RGtU

Daoyin Yangsheng Gong Shi Er Fa:ta käymme myös pääpiirteissään läpi kesän puistoharjoituksissa.

 

Ohessa Jonin ottamia kuvia 2014 leiriltä!

Kaikki mukaan!

Aki.15032537488_3f8e4a0496_k

15032481997_30a34a7c19_k  15032521928_1b42ae9311_k

15032433078_f75698b6da_k

Kategoriat
Ajankohtaista

Vietimme Taiji-piknikkiä la 6.6.2015

Kuvaus Meimi 6.6 (11) – KopioOulun Taiji-seuran perinteinen kesä- ja puistokauden aloitus pidettiin lauantaina 6.6.2015. Alkuviikon viileä ja tuulinen sää muuttui mukavasti tyynemmäksi ja pilvi-poutaiseksi, tosin pientä sadettakin oli, mutta se ei meitä haitannut. Sunnuntaiaamuna viiden eläimen turkit olivat aamutreenissä tarpeen, kun vettä satoi ja tuuli, mittarin näyttäessä kymmentä astetta, joten piknik sattui säiden puolesta tosi sopivaan väliin!

Kuvaus Meimi 6.6 (2)
Pikink tarjoilua, mm. Maritan Kiinan tuomisia, polttariseureen kakkulahjoitus ja seuralaisten itse tekemiä ruokia. Kuva Meimi

Paikalla oli kolmisenkymmentä ihmistä, suurin osa seuralaisia, mutta myös uusia taijista ja qigongista kiinnostuneitakin oli mukana. Lisäksi tilaisuuteen tuli ilahduttavasti paljon entisiä seuralaisia tervehtimään Mini-Remoa ja treenailemaan kanssamme! 🙂

Kuvaus Meimi 6.6 (1)
Aki avaa tilaisuuden virallisesti ja juhlallisesti kaikkien seuratessa sitä asiaankuuluvalla herpaanutmattomalla vakavuudella. Kuvassa piknikteltan edessä vasemmalta, Mirkka, Jiahui, Anne, Marita, Jenni, Aki ja Piia. Kuva Meimi.

 

Tilaisuus aloitettiin qigong-painotteisella alkuverryttelyllä ja siihen liittyen opettelimme hieman Terveys-qigong-sarjaa Yi Jin Ying, joka on ohjelmistossa tulevalla Wushu-liiton kesäleirillä Kuortaneella.

Kuvaus Meimi 6.6 (10)
Yi jin jing, Wei Tuo 2.liike. Kuva Meimi

 

 Maltoimme tehdä vielä hieman tuishouta, vaikka kaikkia eväspöydät jo houkuttelevatkin. Muiden ruokia maistellessa minä halusin välttämättä esittää Wu-tyylin sapelisarjan, koska se on niin jäätävän viileä sarja.

Kuvaus Meimi 6.6 (13)
Aki tekee Wu-tyylin 13-liikkeen sapelisarjaa. Kuva Meimi.

Sitten jatkoimme 24-forever-sarjalla, johon aikalailla kaikki osallistuivat, siksi siitä ei kuvaakaan taida valitettavasti olla. Teimme sen kaksi kertaa ja siirryimme sitten tekemään muita taiji-sarjoja kuten; 42-miekka, Uusi Yang-tyylin miekka, Uusi Chen-tyylin tyhjän käden sarja, Chen 56…Kuvaus Meimi 6.6 (11) – Kopio

Ohjelman mukaisesti pidimme toisenkin kunnon ruokatauon ja ruoka ja juoma maistuivat hyvin, samalla kun saimme nauttia aina yhtä upeasta 52-liikkeen viuhkasarjan esityksestä, jota Jenni ryhmineen on harjoitellut kuluneen talven ajan.

Kuvaus Meimi 6.6 (5)
52-liikkeen taijiviuhka. Jenni, Anja, Jiahui, Marita, Mirkka, Meimi, Vesa ja Auli. Kuva Eero.

Piknikin loppupuolella Jenni ja Auli järjestivät tutustumaan tulleille mahdollisuuden kokeilla taiji-peruskävelyä sekä joitain liikkeitä.

Pikkuremo oli Emmin (Maritan koira) kanssa tarkkaillut tilanentta ja tutustunut ihmisiin. Kuvaus Meimi 6.6 (11) aa

Mini-Remo on seuramme uusi maskotti, joka lähti Kiinasta Maritan mukaan Emei-vuoren kautta kaukaiseen Suomeen. Mini-Remo on hyvin sympaattinen kaveri jolla on vahva qi.

Kuvaus Meimi 6.6 (12)
Jiahui, Mirkka, Meimi, Marita, Mini-Remo, Aki. Kuva Eero

Mini-Remo halusi lähteä mukaani ja lähdimme tilaisuuden loppuessa n. klo 15 kohti Aaltokangasta ja uusia seikkailuja.

Puistoharjoitukset tästä eteenpäin lauantaisin klo 12 ja keskiviikkoisin klo 18.

Hauskaa oli, kiitokset kaikille! 🙂

ab_DSC_6097(1)
Meimi, Mirkka, Auli, Aksu, Eero, Jenni, Mini-Remo ja Judy. Kuva Marita.

Puistonäkymisiin! Aki

a_DSC_6016
Eero, Meimi ja Mirkka. Kuva Marita.
a_DSC_6096_muokattu2
Takarivistä: Meimi, Mirkka, Auli, Aki/ Eero, Jenni, Marita ja Mini-Remo
a_DSC_6023
Mini-Remo. Kuva Marita.
Kategoriat
Ajankohtaista

Pitkäaikainen seuramme jäsen ja ohjaaja Pasi muuttaa Lahteen

2010 DSC_6295

Seuramme pitkäaikainen harrastaja ja ohjaaja Pasi Tiitinen muuttaa tänään Lahteen.

Pasi aloitti seurassamme vuoden 2006 syksyllä. Hänellä oli taustallaan Tai Shin Mun:in, apinatyylin kungfun, harjoittelu vuodesta 2001 lähtien, joka varmaan hieman osaltaan vaikutti siihen, että hän pääsi nopeasti sisään Taijiin. Seuraamme hän mukavana seuramiehenä kotiutui vieläkin nopeammin osallistuen alusta alkaen treeneihin ja muihin tapahtumiin hyvin aktiivisesti.

2009 DSC_2152

 

Alkeiskursseja hän alkoi vetämään v. 2008, jota hän jatkoi ansiokkaasti aina lähtöönsä asti. Useat nykyiset harrastajat ovatkin aloittaneet taijin hänen kursseillaan. Pasista on pidetty opettajana; hän on opetuksessaan huolellinen ja hänellä on taito pitää opetuksen tahti sopivan rauhallisena sekä treenien tunnelma rentona. Pasi oli myös seuran hallituksessa vuosina 2008-2015.  Muita Pasin harrastuksia ovat mm. laskettelu, golf sekä salibandyn tuomarointi. Taijissa Pasia kiinnostavat liikkeiden sovellukset sekä voiman käyttö sekä sarjoista erityisesti Wu-tyylin sapeli.

Oulun kisajoukkue 2010
Oulun Taiji-seuran kisajoukkue Wushun III SM-kisoissa 2010

Vuonna 2010 hän osallistui seuramme joukkueessa Wushun-SM-kisoihin. Menestystäkin tuli; Miesten Taijiquan 42-sarjassa 2. sija,  3.sija Joukkue Taijijian 32:ssa sekä kultaa Joukkue Yang-24-Taijiquanissa. Pasi on ollut seuramme luottohenkilö, aina avulias, ystävällinen ja valmiina auttamaan olipa kyse treenien tuuraamisesta tai tapahtumien järjestämisestä.

20150529_131931
Pasi läksiäislahjojen kanssa oululaisuuden ytimessä 29.5.2015

Pasi oli seurassamme vuosina 2006-2015, joten syksyllä olisi tullut täyteen 10 v. Läksiäislahjana muistimme häntä kuvakollaasilla vuosien varrelta. Hän voi ripustaa sen uuden asuntonsa seinälle ja siitä katsella sekä muistella seuratovereitaan ja vaiheikasta historiaansa Oulun seurassa. Lisäksi lahjoitimme kahvi-mukin, johon on painettu seuran ryhmäkuva viime vuodelta sekä yksityiskuva treeneistä, jotta aamutkin varmasti alkaisivat taijin merkeissä!  Muistelua herkistämään annoimme mukaan vielä pullon konjakkia. Pasin lähtö on iso menetys seurallemme, mutta hän aikoo jatkaa Taijin parissa myös Lahdessa, joten varmaan vielä näemme!

Hienoa, että Pasi on ollut kanssamme, suuret kiitokset hänelle ansiokkaasta työstä Taijin edistämisessä Oulussa!

Hyvää jatkoa ja jälleennäkemisiin!

Aki

Pasi 2006-2015

 

 

 

 

Kategoriat
Ajankohtaista

Pidimme taijileirin 24.-26.4.2015

Perjantai-iltana aloitimme SWL:n päävalmentajan shifu Zhang Fangin johdolla 24-liikkeen sarjan opiskelun Myllytullin koululla kello 18. Tällä kertaa Shifu painotti linkkiliikkeitä ja ajoitusta. Kolmessa tunnissa ehdimme läpikäydä kaksi ensimmäistä jaksoa.

20150424_19400220150424_193706

Yhteisenä innostuksen kohteena taijin ja eväiden lisäksi oli joukkoselfiet, joita innokkaasti otimme päivittäin tulkin avustuksella. Tässä perjantain iloinen ryhmäkuva.

20150424_202046

Lauantaina jatkoimme klo 11 alkaen Uuden Yang-tyylin miekkasarjan parissa.

20150425_124647 20150425_114343

Koska kaikki osasivat koreografian yleispiirteittäin, Shifu pystyi etenemään sarjassa nopeasti keskittyen liikkeiden tärkeisiin yksityiskohtiin. Kello 17 mennessä koko sarja oli valmis. Jälleen kerran kaikki järjestäytyivät innokaasti yhteisdigikuvaan!

20150425_135506

Illempana kokoonnuimme ravintola Beijingiin illalliselle, jolla ruoka maittoi ja tunnelma oli leppoisa.

20150425_195719

Viikonlopun tunelma senkun jatkoi tiivistymistään kun ulkoa alkoi kuulua Kärppäfanien iloista juhlintaa sekä tööttäilyä Suomen mestaruuden johdosta. Ilta jatkui vielä vapaamuotoisesti hillityissä juhlatunnelmissa keskustan humussa.

Sunnuntaina, leirimme kolmantena päivänä, kokoonnuimme hyvin levänneinä ja innosta piukeina Merikosken koululle kello 12, missä Shifu opetti meille terveysqiong-sarjaa Da wu. Kuten muidenkin leirin osioiden suhteen, tässäkin peruskoreografia oli tuttu, joten pääsimme suoraan asiaan. Zhang Fang läpikävi yksityiskohtaisella tyyllillään sarjan kaikki 8 liikettä, juomataukojen rytmittämänä. Päätimme yhteistuumin vielä ottaa ryhmäkuvan ja puhua tästä lähtien ainoastaan kiinaa oulun murteella. Muita kannatettuja suunnitelmia oli Kärppä-joukkueen osto lähitulevaisuuudessa (miksi, jäi vähän epäselväksi). Myös Wudang-vuoren ostoa leiri- ja kurssitioimintaan kannatettiin (aluksi joku ehdotti Shaolinia, mutta meille käy kyllä ehdottomasti paremmin Wudang).  Perinteinen leirin päättävä Pitsa-päivällinen taisi jäädä väliin, johtuen ehkäpä siitä, että Shifulla ja minulla oli vielä pieni tervehdyskäynti ennen hänen koneensa lähtöä 20.10 Helsinkiin.

20150426_145700

Kaiken kaikkiaan leiri oli jälleen kerran intensiiviinen kokemus perjantaista sunnuntaihin, opetus erinomaista ja antoisaa, tunnelma hyvä ja uskon, että kaikille tuli paljon muistoja, oppia ja innoitusta, jotka kantavat pitkälle kunkin omassa ja seuran harjoittelussa! Leiri on onnistunnesti ohi. Kiitokset kaikille osallistujille ja Shifulle!

Aki

 

Kategoriat
Ajankohtaista

Shifu Zhang Fangin taiji- ja qigong-leiri Oulussa 24.-26.4.2015

Hei Kaikki, 大家好!
2014.05.24 - 14.17.27

Meillä on jälleen ilo saada Suomen Wushu-liiton päävalmentaja shifu Zhang Fang Ouluun pitämään perinteinen kevätleirimme 24.-26.4.2015.

Leirin ohjelma, paikat ja hinta ovat seuraavat:

  • Pe 18:00-21:00 24-yang, Myllytullin koulu, 20 eur.
  • La 11:00-17:00 Uusi Yang-tyylin miekkasarja, Myllytullin koulu, 30 eur.
  • Su 12:00-15:00 Terveys-qigong Da Wu, Merikosken koulu sali 1, Itäkangastie 9, 20 eur.
  • Koko leiri 60e
  • Ilmoittautumiset akikorh@gmail.com
  • Maksut Oulun Taiji-seura ry, Nordea, IBAN: FI04 2050 1800 0251 01, Viite 3120. Myös Smartum-kulttuuri ja -liikuntasetelit käyvät.

Perjantain 24-liikkeen sarjan osio sopii erityisesti kevään alkeiskurssilaisille, ja tietysti kaikille muillekin! Yang-tyylin uusi miekka-sarja ja Da Wu on valittu siksi, että ne ovat juuri harjoiteltu ja tuoreessa muistissa. Toki mukaan voi, ja kannattaa tulla, vaikka sarjat eivät niin tuttuja olisikaan!

Leirin osalta vakioharjoituksemme, perjantain viuhka sekä lauantain qigong- ja wu-tyylin harjoitukset, ovat perutut. Lisäksi torstain 23.4. alkeiskurssi on peruttu, koska vaihdomme ko. vuoromme Oulun ITF Taekwon-Do:n kanssa heidän perjantain vuoroonsa leiriämme varten. Perjantain 24.4. Aamutaiji pidetään.


Energistä kevättä ja tervetuloa leirille!


t. Aki

Oulun Taiji-seura ry, pj.
040 531 4163
www.ouluntaiji.fi
Kategoriat
Ajankohtaista

Kevätkauden Taiji- ja Qigong-kuulumisia

20150104_143200 Panorama
Hei kaikki, 大家好!

Kevätkausi on lähtenyt mukavasti käyntiin, uudet kurssit ja jatkotunnit ovat meneillään.

Taiji-alkeiskurssille ehtii vielä mukaan samoin kuten qigong-kurssille! Aamutaijiin voi myös tulla mukaan milloin vain.

Pidimme hiljattain seuran hallituksen kokouksen ja tässä ennakkotietoa kevään ohjelmasta ja tapahtumista.

Kiinalaisen uudenvuoden juhlistaminen 14.2.2015

Tänä vuonna kiinalainen uusivuosi vaihtuu torstaina 19.2., jolloin Hevosen vuosi vaihtuu Vuohen vuodeksi.

Juhlistamme sitä ravintola Hai Longissa Ystävänpäivänä, lauantaina 14.2. klo 17:00 alkaen. Ohjelmassa on hyvää kiinalaista ruokaa sekä esitelmä kiinalaisen uudenvuoden traditiosta, ehkä jotain muutakin ohjelmaa…Kaikilla kiinnostuneilla on mahdollisuus osallistua. Uskoisin, että paikalle saapuu myös Oulun kiinalaisen yhteisön jäseniä ja muitakin kiinnostuneita seuramme ulkopuolelta. Järjestelyissä mukana Kiinalaisen Kulttuurin ja Yhteistyön Keskus, Hai Long ja seuramme. Illallisen hinta on 25 eur+juomat. Osoite: Isokatu 8. HUOM! Ilmoittautumiset minulle. 10.2. mennessä!

Uusi Chen-tyylin tyhjänkäden sarja alkaa 25.2.
IWUF on hiljattain kehittänyt uuden ”klassisen” Chen-tyylin kilpasarjan. Siitä oli syksyllä Seinäjoella liiton ohjaajaleiri ja seuraava on Kuopiossa 21.-22.2. Kursseille ovat osallistuneet Aki, Auli, Jenni ja Joni. Aloitamme sen opetuksen keskiviikkoisin Myllytullissa klo 19:30-20:45 alkaen ke 25.2. Sarja Youtubessa. Kurssi alkaa Chen-tyylin alkeista ja kaikki halukkaat ovat tervetulleita mukaan!
Harjoitusaikamuutoksia
20.-21.2. harjoitukset peruttu Kuopion ohjaajaleirin takia. HUOM! Aamutaiji pidetään.
28.2-7.3. Hiihtoloma, harjoituksissa kertausta, kursseilla ei mennä eteenpäin.
6.3. pe, Valveen harjoitukset peruttu remontin takia
3.4.-6.4 Pääsiäinen, harjoitukset peruttu.
24.-26.4. Zhang Fangin Oulun leiri, normaalivuorot peruttu. HUOM! Aamutaiji pidetään.
30.4.-1.5. Vappu, harjoitukset peruttu.

Kaikki muutokset ovat näkyvissä myös seuran google-kalenterissa.

Seuran vuosikokous la 18.4.
Seuran vuosikokous pidetään la 18.4. klo 13:30 vapaaharjoitusten alussa Myllytullin koululla. Esityslistalla ovat sääntömääräiset asiat. Tervetuloa!

Kevään Zhang Fangin leiri Oulussa huhtikuussa 24.-26.4.2015

Alustavasti ohjelmaksi on suunniteltu:
pe 24-liikkeen sarjaa 3 h.
la Uusi Yang-tyylin miekka 5 h.
su Qigong-sarja esim. Da Wu 3 h.
Leirin ohjelma on alustava, keskustellaan siitä lisää treeneissä!

Kevätkauden loppu ja kesäkauden aloitus
Myllytullin kevätkausi päättyy 16.5. lauantaina.
Valveella viimeiset harjoitukset ovat 25.5.
Kesäkuun alun tienoilla alkavat perinteiset Ainolan puiston kesäharjoitukset.

Suomen Wushu-liiton kesäleiri 31.7.-2.8.2015 Kuortaneella

Edellisen kesäleirin tapaan leiri tulee olemaan qigong-painotteinen ja opettajat Kiinasta. Ohjelma tarkentuu myöhemmin.

Toivotan hallituksen ja omasta puolestani aurinkoista ja mukavaa kevättalvea!

Aki

Kategoriat
Ajankohtaista

Alkeiskurssit ja harjoitusvuorot kevät 2015

 Hei kaikki!
Toivottavasti kaikilla on ollut leppoisaa ja mukavaa aikaa sesongin juhlia viettäessä:) Loppiainen on vielä tulossa, mutta sen jälkeen pääsemme taas treenailemaan harjoituksiimme seuraavasti:
  • Ke 7.1.  Miekkakurssi jatkuu / Uusi Yang-tyylin miekka
  • Pe 9.1.  Viuhkakurssi jatkuu / 56-liikken taiji-viuhka
  • Pe 9.1.  Aamutaiji/ 10-liikkeen taiji sekä qigong-harjoituksia, sopii myös vasta-alkajille
  • La 10.1. Uusi qigong-kurssi, Da Wu ja osatut sarjat
  • Ma 12.1. Uusi alkeiskurssi (jaksot 1-2)
  • To 15.1. Uusi alkeiskurssi (jaksot 1-2)
  • La 17.1. Alkeis-jatkokurssi (jaksot 3-4)

Harjoitukset jatkuvat entiseen tapaan muutoin Myllytullin koululla, paitsi perjantain harjoitukset Valveella.

Alkeiskurssit2015kevät – Kopio

Alkeiskurssit alkavat jo vajaan viikon päästä ja markkinointi on tällä kertaa aika lailla kotisivun ja sosiaalisen median varassa, joten jos voit jakaa tai tulostaa oheisen julisteen lähikauppaan tai työpaikalle olisi se hieno juttu!  Voit ladata tulostettavan alkeiskurssijulisteemme kevät 2015 tästä.

Alkaneen vuoden suunnitelmista oli edellisessä viestissä tarkemmin, löytyy myös seuramme blogista tästä, joten ei tässä niistä sen enempää.
 
Hallituksen ja omasta puolestani toivotan kaikille Oikein Hyvää ja Onnellista Uutta Vuotta 2015!
Aki
pj.
Kategoriat
Ajankohtaista

Katsaus kuluneeseen Taiji- ja qigong-vuoteen 2014, Uuden Vuoden 2015 aloitus ja kurssit sekä hyvän Joulun toivotukset.

21.12.2014 lunta ja valoa. Kuva: Aki

Talvipäivän seisaus on käsillä, kun maanantaina heräämme, on valo jo kääntynyt lisääntymään päin. Pitkän syksyn jälkeen on vihdoin tullut lunta ja tänään on oikean talven näköistä ja taivaskin valoisa ja kirkas. Eilen on pidetty vuoden viimeiset harjotukset ja hiljennymme vähitellen Joulun viettoon.

22. toimintavuoteemme 2014 mahtui paljon tapahtumia, näin jälkeenpäin tarkasteltuna vuosi tuntui menevän nopeasti ja ihmetyttää miten olemme ehtineet kaiken tämän tehdä! Ohjattuja treenejä on ollut seitsemän viikossa ja kaikkiin niihin on riittänyt innokkaita harjoittelijoita. Kuluneen vuoden Oulun Taijiseuran tapahtumia vakiotreenien lisäksi ovat olleet:

  • 20.-28.2. Terveys Qigogn- seminaari Emei-vuorella Kiinassa, Zhang Fang ja Aki osallistuivat. juttu blogissa
  • 23.-25.5. Zhang Fangin leiri  24-yang ja 32-miekka. Juttu blogissa tästä.
  • 18.6. Ookko nää Cityliikkuja  Juttu blogissa tästä.
  • 10.-15.7. Ensimäiset Euroopan Terveys-qigong-kisat Belgian Monsissa. Juttu blogissa tästä.
  • 16.7, 23.7 ja 30.7. Kalevan Ookko nää tehny taijia-tapahtumat kolme kertaa heinäkuussa Linnansaaressa   Netti Kalevan juttu
  • 2.8. Taiji Piknik ja kesäkauden lopetus Blogissa
  • 30.8. Oulu Askeltaa . Juttu blogissa tästä.
  • 5.-7.9. Wushuliiton Terveys-qigong leiri Kuortaneella, johon Oulusta osallistui ennätykselliset 11 henkeä ja opettajat olivat huipputasoa Pekingistä! Juttu blogissa.
  • 20.9. Kiinalainen keskisyksyn kuujuhla. Juttu blogissa tästä.
  • 25.-26.10. Kuopion 20. v. juhlaleiri, ystävyyseuraamme juhlistamssa kävivät Jenni, Auli, Joni ja Aki.
  • 28.-30.11. Suomen Wushu-liiton ohjaajaleiri pe-su 28.-30.11.2014  Seinäjoki.
    IWUF:n uudet kilpailuliikesarjat: Yang-taijijian ja Chen-taijiquan.
  • 5.-7.12. Itsenäisyypäivän viikonlopun Zhang Fang leiri, ohjelmassa uusi Yang-tyylin miekka sekä 24-liikkeen sarja sekä seuran pikkujoulut (blogijuttu myöhemmin!).

Uusina sarjoina vuoden 2014 aikana ovat tulleet Yang-tyylin uusi miekkasarja sekä Terveys-qigong-sarjoista Taiji Yang Shen Zhang sekä Dao Yin Yang Shen Gong Shi Er Fa. 56-liikkeen viuhkasarja on myös ollut ”uusi” ja suosittu.  Viittä eläintä on myös harjoiteltu ahkerasti. Perjantain aamu-taijissa olemme tehneet sovellettua 10-liikkeen sarjaa sekä vaihtelevia qigong-harjoituksia. Lisäksi olemme tutustuneet uuteen Duanwei-systeemiin ja sen sovelluksiin.

Vaikka yllättävän paljon on ollut tapahtumia niin silti paljon on jäänyt tekemättä ja paljon sarjoja on ollut tauolla. Ulkopaikkakuntien leireilläkin olisimme voineet vierailla enemmän. Tauolla olevia sarjoja ovat mm. Wu-tyylin sapeli, Käärmetyylin kungfu-sarja, Chen-tyylin 56-liikkeen sarja, 42-liikken taijiquan, 40-liikkeen taijiquan, Baduanjin, Mawangdui, Yijinjing, Dawu, 32-miekka, 45-liikkeen Wu-tyylin sarja ja ehkä jokin muukin vielä. Kuten huomaamme on meillä ohjelmistossa aika paljon sarjoja! Tämä ei varsinaisesti ole ongelma, mutta kaikki voisivat hieman miettiä miten sarjapaljouteen suhtaudutaan! Luultavasti jatkossa 32- ja 42-miekka korvautuvat uudella Yang-tyylin miekalla ja 56-Chen uudella Chen-tyylin sarjalla, mutta 24-Yang pysyy ja paranee! 🙂

Uuden vuoden 2015 harjoitusten alkamispäivät

  • Ke 7.1.  Miekkakurssi jatkuu / Uusi Yang-tyylin miekka
  • Pe 9.1.  Viuhkakurssi jatkuu / 56-liikken taiji-viuhka
  • Pe 9.1.   Aamutaiji/ 10-liikkeen taiji sekä qigong-harjoituksia, sopii myös vasta-alkajille
  • La 10.1. Uusi qigong-kurssi, Da Wu ja osatut sarjat
  • Ma 12.1. Uusi alkeiskurssi (jaksot 1-2)
  • To 15.1. Uusi alkeiskurssi (jaksot 1-2)
  • La 17.1. Alkeis-jatkokurssi (jaksot 3-4)

Lisäksi on suunnitelmissa aloittaa Uusi Chen-tyylin sarja keskiviikon vuorolla kunhan miekkasarja on käyty loppuun. Liyun Zhang aloittaa mahdollisesti myös opettamisen kevään aikana, hänen harjoituksensa tulevat olemaan todennäköisesti lauantaisin klo 13.30-15.

Qigong-tuntia kokeillaan muutettavaksi siten, että se jaetaan kahteen osaan, esim. 45+45 minuuttia, joista alkuosa on uuden sarjan, Da Wu:n, opettelua ja jälkimmäinen osa jo opeteltujen sarjojen tekemistä, tällä hetkellä lähinnä Viisi eläintä ja Taiji Yang Shen Zhang. Da Wu, eli suuri tanssi on mukava sarja. Se on kehitetty Wuhanin urheiluyliopistossa, jossa vierailimme kesällä v. 2013, kehittäjinä mm. prof Qi Aiqiao ja Lei Bin. Lei Bin on näillä näkymin tulossa v. 2015 FIWUF kesäleirille Kuortaneelle ja siellä on myös todennäköisesti ohjelmassa Da Wu. Niin tai näin, sarja on hieno. Ja kuten Lei Bin aina sanoo Wéixiào, 微笑, hymyile!, on tässä sarjassa kaikkien tärkein asia:) Youtubessa tässä, pääosissa Lei Bin ja prof. Qi Aiqiao.

Lei Bin opettaa Da Wu:ta suomalaisten ryhmälle Wuhanin Urheiluyliopistossa kesällä 2013.
Lei Bin opettaa Da Wu:ta suomalaisten ryhmälle Wuhanin Urheiluyliopistossa kesällä 2013.

 


ALKEISKURSSIT KEVÄT 2015

Alkeiskurssit2015kevät – Kopio

 

Huom. Aamu-taiji sopii myös vasta-alkajille.

Huom. Taij-alkeiskurssimaksu/lukukausimaksu 50 eur. sisältää myös Qigong-kurssin sekä Aamu-taijin.

Alla olevasta linkistä voit ladata ja vaikkapa tulostaa kevään kurssijulisteen.

Oulun_Taijiseura_kevät2015


 

Suuret kiitokset kaikille mukavista vuoden 2014 treeneistä!

Hyvää Joulua, Talvipäivänseisausta ja Onnellista Uutta vuotta 2015!

Toivottaa hallituksen ja omasta puolesta,

Aki

Kategoriat
Ajankohtaista

Zhang Fangin taijieiri Itsenäinsyyspäivän viikonloppuna 5.-7.12.2014, seuramme pikkujoulut sekä harjoitusaikamuutoksia

Hei kaikki, 大家好!
42 Jian @ Wushu-liiton Kesäleiri
Itsenäisyys-viikonlopun Taiji-leiri

Pääopettajamme shifu Zhang Fang saapuu Ouluun pitämään leirä 5.-7.12.

Ohjelmassa on uusi Yang-tyylin miekkasarja sekä 24-liikkeen sarja. Molemmat osiot sopivat kaikille kiinnostuneille. Erityisesti 24-liikkeen opetus soveltuu syksyn alkeiskurssilaisille, aiemmin ZF:n leireillä olleet tietävät, että kaikille muillekin tulee paljon opittavaa!

Harjoitukset ovat Myllytullin koululla seuraavasti:

  • Pe 18:00-21:00 Uusi miekkasarja    20e
  • La 11:00-17:00 24-yang        30e
  • Su 12:00-15:00 24-yang        20e
  • Koko leiri 60e
  • Ilmoittautumiset akikorh@gmail.com

Leirin ajalta muut treenit ovat luonnollisesti perutut lukuunottamatta aamutaijia.

Pikkujoulut 6.7.

Lauantaina järjestetään seuramme pikkujoulu ravintola Hai Longin kabinetissa klo 19-23. Luvassa on monenlaista ohjelmaa mm. Joulupukin vierailu, johon liittyen kaikki, jotka tuovat max 3,99 eur maksavan lahjan saavat myös sellaisen! Myös muuta yllätysohjelmaa on! Illallispaketin hinta ja ilmoittautumiset tarkentuvat myöhemmin.

Ohjaajaleiri Seinäjoella 28.-30.11

Suomen Wushu-liiton ohjaaja-leirillä Zhang Fang opettaa uuden Yang-tyylin miekkasarjan sekä uuden Chen-tyylin tyhjänkäden sarjan. Uusi miekkasarja onkin jo ohjelmistossa, uusi Chen sarja tullee seuramme ohjelmistoon syksyllä 2015.

Loppuvuoden 2014 ohjelma ja Uuden vuoden 2015 aloitus

Syyskauden viimeiset harjoitukset pidetään lauantaina 20.12. Joululomaa vietetään 7.1. 2015 keskiviikkoon saakka, jolloin miekkakurssi jatkuu. 

Viuhkasarja jatkuu pe 9.1.
2015 Qigong-alkeiskurssi alkaa la 10.1.
Syksyn 5-eläimen kurssi jatkuu vuoden loppuun, sarja on saatu kertaalleen läpikäytyä, kertailemme sitä ja harjoittelemme sen tekemistä musiikin mukaan. Tavoitteena on, että kaikilla olisi valmius harjoitella sitä halutessaan itsekseen. Lisäksi kertaamme Taiji Yang Shen Zhang – keppisarjaa. Ottakaa kepit mukaan harjoituksiin! Jos sinulla ei ole keppiä niin saat sellaisen harjoituksissa. Seuraava Qigong-kurssisarja on vielä mietinnässä.
2015 Taiji-alkeiskurssi  alkaa to. 15.1.  ja se on syksyn tapaan maanantaisin ja torstaisin. Kurssin tavoitteena on opettaa kaksi ensimmäistä jaksoa 24-liikkeen sarjasta. Nykyinen alkeiskurssi jäänee hieman kesken ennen joululomaa, sitä jatketaan lauantaisin klo 13:30 Myllytullissa.
Loppuvuoden 2014 peruutukset

  • Ma 24.11. tunti peruttu koulun oman käytön vuoksi. (alkeiskurssi)
  • 28.-29.11. tunnit peruttu ohjaajien leirin vuoksi. (aamutaiji, qigong, vapaaharj.)
  • 4.12. to alkeiskurssi peruttu
  • 5.-6.12. tunnit peruttu Oulun oman leirin vuoksi. (viuhka, qigong, vapaaharj.)
Yhteenveto v. 2015 aloituspäivistä

  • Ke 7.1.   miekkakurssi jatkuu

  • Pe 9.1.   viuhkakurssi jatkuu

  • La 10.1. uusi qigong-kurssi

  • Ma 12.1. uusi alkeiskurssi (jaksot 1-2)

  • To 15.1. uusi alkeiskurssi (jaksot 1-2)

  • La 17.1. alkeis-jatkokurssi (jaksot 3-4)

Uudet sarjat Youtubessa:

https://www.youtube.com/watch?v=foJ3pqG6DOI

https://www.youtube.com/watch?v=mukf5YGks38

Qigong-treeneissä oli puhetta HuXiao Fei:n ja Yang Bailongin opettajasta Zhang Guangde:stä. Tässä video Zhang Guangde:stä, hän on Dao Yin Yang Sheng Gong Shi Er Fa:n kehittäjä. Poikkeuksellista muihin Terveys-qigong sarjoihin on se, että mukana ei ole ollut lajaa kehitystiimiä. Tehnyt paljon muitakin sarjoja, löytyy paljon Youtubesta.

https://www.youtube.com/watch?v=2kGlLNI1_no

Oheisella videolla esiintyy Zhang Jian. Hän on prof. Zhang Guangde:n pojanpoika.

https://www.youtube.com/watch?v=GaTHpoF5ERE

HuXiao Feistä löytyy hyvin vähän Youtubesta, tässä hän tekee Baduanjiniä v 1999, ulkonäkö ei ole paljoakaan muuttunut 15 vuodessa! Olen tavannut HuXiao Fein Portossa Portugalissa 2013 ja keväällä Emei-vuorella, molemmilla kerroilla hän opetti Dao Yin Yang Sheng Gong Shi Er Fa:ta sekä kehittämäänsä alkulämmittelysarjaa. Portossa hän opetti myös Liu Zi Yue:n, joka on aika mielenkiintoinen sarja!

https://www.youtube.com/watch?v=7g_OArzM8uY

Liu Zi Yue: https://www.youtube.com/watch?v=wS2UDZJpv2g

Hauskaa Joulunodotusta ja hyvää loppuvuotta!

Nähdään leirillä ja treeneissä!

t. Aki